Mos e neglizhoni. Ja pse vajzat 13 vjeçare duhet ta marrin këtë vaksinë!

0
Më datën 3 nëntor ka nisur vaksimini kundër virusit Human Papilloma, për të mësuar më tepër Dritarja e Doktorit shkoi pranë mjekes pediatre Sonila...

Konsumo farat e shalqirit për shëndet më të mirë

0
Shalqiri është një frutë, i cili ka prejardhjen nga Afrika e Perëndimore. Brenda shalqirit gjenden një numër i konsiderueshëm i farave, këto për disa janë...

Shkencëtarët afër kurës për malarian

0
Një ilaç eksperimental ka shëruar shtatë persona të prekur nga parazitë të malaries, kanë treguar studimet e reja. Ekipi i udhëhequr nga Universiteti i Bazelit...

​Si reagon trupi ynë nëse nuk hani ushqimin me kohë?

0
Nëse keni anashkaluar ndonjëherë një vakt, dhe kjo u ndodh edhe atyre që kujdesen të hanë gjithmonë mëngjes, drekë dhe darkë, me siguri keni...

​Asnjëherë mos i merrni këto suplemente në mbrëmje

0
Miliona njerëz marrin vitamina çdo ditë për të ruajtur shëndetin e përgjithshëm, por disa vitamina nuk do të kenë një efekt pozitiv nëse merren...

Efektet e frutave vajore në shëndet

0
Arra, lajthia, bademi, fëstëku e shumë fruta të tjera vajore po rekomandohen shumë nga mjekët. Arra është njëra nga këto fruta që përdoret mjaft dhe...

​Këto simptoma tregojnë se ju mungon një mineral i rëndësishëm

0
Zinku është një mineral që ka shumë përfitime për shëndetin tonë. Ai forcon imunitetin, ndikon në rritjen e flokëve dhe thonjve dhe në shëndetin...

Sa sheqer mund të konsumoni në ditë?

0
BBC” ka shkruar rreth sasisë së sheqerit që çdo njeri duhet të konsumojë gjatë një dite dhe pasojave nëse teprohet. Rekomandimet thonë se njerëzit...

Ngrënia e thonjve ul imunitetin

0
Kur i fusni thonjtë në gojë, nuk ekzistojnë kufij për baktere dhe viruse dhe për hyrjen e tyre në organizëm, gjë që mund të...

​Ja çfarë ndodh me trupin tuaj nëse pini çaj jeshil çdo ditë

0
Edhe pse ka shumë kafeinë dhe nuk duhet ta teproni ashtu si me kafenë, nutricionistët kanë konfirmuar se çaji jeshil ka shumë përfitime për...