Vepron më shpejt se ilaçet, si të bëni në shtëpi shurupin e thjeshtë që...
Kryefjala e këtyre ditëve të para të nëntorit është gripi dhe virozat e tjera të stinës. Çdo ditë dëgjoni dhe lexoni në media të...
Kur e teproni me sheqer organizmi sinjalizon
Debati për sheqerin dhe ndikimin e tij në organizëm qëndron akoma i hapur. Sëmundje kardiovaskulare, diabet apo peshë e shtuar janë disa nga sëmundjet...
Dobitë shëndetësore nga specat djegës
Shumë njerëz janë të fiksuar se nuk duhet të hajmë djegës e disa të tjerë i bëjnë pjesë e të gjitha shujtave.
E vërteta është...
Disa nga ushqimet që parandalojnë gërhitjen
Gërhitja është një problem shqetësues, jo vetëm për personin që i ndodh, por edhe për gjithë ata që janë afër tij. Gërhitja krijohet si...
Bien lindjet në Shqipëri, faktor edhe emigracioni
Sipas të dhënave nga specialistë të shëndetësisë, numri i lindjeve po vazhdon të bjerë, duke ndikuar edhe tek rritja e popullsisë së vendit. Specialistët...
Nëse mbani në shtëpi këto bimë, do bëni një gjumë të qetë
Shumica e njerëzve vuajnë nga pagjumësia, dhe gjithmonë i neglizhojnë vizitat te mjeku, apo sugjerimet e miqve me ilaçe popullore. Nëse ju ndodh shpesh...
Si të qëndroni të shëndetshëm kur të gjithë rreth jush janë sëmurë?
Është e vështirë për të shmangur infeksionin kur anëtarët e familjes suaj dhe njerëzit me të cilët ndani hapësirën e jetesës, janë të sëmurë....
Kardiologët absolutisht nuk lejojnë pesë lloje ushqimesh: Janë fatale për zemrën
Edhe pse mbizotëron mendimi se sëmundjet e zemrës ndodhin kryesisht te të moshuarit, edhe të rinjtë nuk janë imunë ndaj këtij problemi. Përveç kësaj,...
Hirra, pse duhet që patjetër ta përfshini këtë pije në dietën tuaj
Hirra duhet të jetë pjesë e menysë së përditshme nëse intenzivisht merreni me sport, tentoni të humbni në peshë, jeni nën stres apo vuani...
Tri ushqime që mund t’i konsumoni çdo ditë, për shëndet të mirë
Pavarësisht nëse po përpiqeni të humbni peshë, apo thjesht keni vendosur të filloni të kujdeseni më mirë për veten, ka disa ushqime që në...
SHBA i bën thirrje Etiopisë për pjesëmarrje në një forcë ndërkombëtare...
SHBA i bën thirrje Etiopisë për pjesëmarrje në një forcë ndërkombëtare sigurie në Gaza
