Shkenca/ 15 përfitimet që jua sjell leximi i përditshëm
A e dini se fëmijëve të cilëve prindërit u lexojnë libra disa herë në javë shfaqin aftësi shumë më të mira të shkrim-leximit pas...
Kujdes, ekspertët paralajmërojnë se këto ushqime të gatuara në mikrovalë mund të kenë pasoja...
Mikrovala mund të jetë mënyra më e lehtë dhe më e shpejtë për ngrohjen e ushqimeve pas një dite të gjatë në punë, por...
Ushqimet për të parandaluar lodhjen gjatë ditës në Ramazan
Për të shmangur ndjenjën e plogështisë, është e rëndësishme të konsumoni ushqime të pasura me lëndë ushqyese që ofrojnë energji të qëndrueshme dhe parandalojnë...
Zakonet që do t’ju shpëtojnë dhëmbët
Jo të gjithë e kuptojnë se sa rol të madh luan goja në ruajtjen e shëndetit tuaj të përgjithshëm, pasi është në gjendje t’ju...
Mjeku tregon dallimin kryesor mes ftohjes së zakonshme dhe inflamacionit të rëndë
Ky mot i ndryshueshëm ka sjellë faktin që shumë njerëz ankohen për të ftohtin, temperaturën, hundë të mbytura… Ndonjëherë këto simptoma mund të zgjasin...
Pse jemi më të stresuar gjatë natës? Përgjigjen ekspertët
Kur ndihemi të stresuar, rrahjet e zemrës rriten dhe truri ynë është në stimulim të tepërt. Pra, trupi ynë nuk e kupton nëse është...
Ky frut do t’ju ndihmojë të hiqni kilogramët e tepërt nëse e hani siç...
Ngrënia e një molle në ditë ndihmon në djegien e yndyrës së barkut dhe mund të kontribuojë në humbjen e peshës që mund të...
Pse duhet të merrni vitamina nga ushqimi dhe jo nga suplementet?
Kur arrijmë në një pikë ku është e nevojshme të marrim një përqindje të caktuar të lëndëve ushqyese dhe këtë nuk e kemi bërë...
Qepa e kuqe bën mrekulli, ilaçi i përsosur për këtë sëmundje
Një doktor rus nga St. Petersburg, Igor Knjazkin, ka zbuluar ilaçin e përsosur për gjëndrat tiroide. I vetmi përbërës që nevojitet për këtë teknikë...
Ushqimet që duhet të hani nëse vuani nga anemia
Ushqimet që duhet të hani nëse vuani nga anemia:
Mishi i kuq: Si ai i viçit, përmbanë sasi të madhe hekuri heme, që përthithet më...
Kosova kërkon fitore ndaj Izraelit
Kombëtarja e Kosovës do të përballet sot me Izraelin, në një ndeshje të rëndësishme në kuadër të Ligës së Kombeve.
Dardanët, të udhëhequr nga përzgjedhësi...
