Pse duhet të hani ullinj çdo ditë
Këta fruta jo vetëm që janë të shijshëm dhe përdoren shumë nëpër ushqime, por janë edhe shumë të shëndetshëm.
Ullinjtë rriten nëpër drunjë të quajtur...
Ushqimet e shëndetshme të vjeshtës
Kungulli i Artë
Kungujt janë produkti i artë që e bën vjeshtën krenare në bujarinë e saj. Kungulli përzgjidhet me kujdes për përgatitjen e gatimeve...
Mjaltë dhe uthull molle, një kombinim shumë i shëndetshëm
Mjaltë dhe uthull molle është një nga kombinimet më të shëndetshme që mund të përdorni për të përmirësuar shëndetin tuaj.
Kombinimi i të dy përbërësve...
6 ushqime me kalori, por që janë të shëndetshme
Ushqimet me kalori zakonisht nuk janë të shëndetshme, më poshtë gjeni 6 ushqime që mund t’i hani pa problem. Kaloritë e tyre nuk janë...
Karrota dhe vetitë kuruese të saj
Karota u kultivua për herë të parë në Afganistan dhe ishte e njohur që në lashtësi. Mjeku i lashtësisë Hipokrati, e përdorte atë si...
Si e dëmtojnë dëgjimin kufjet e veshit me kalimin e kohës?
Sipas analizave të fundit, nivelet e larta të zhurmës mund të ndikojnë në humbjen e dëgjimit në të ardhmen.
Fëmijët, adoleshentët dhe të rinjtë mund...
Disa këshilla të thjeshta që patatet të qëndrojnë të freskëta më gjatë
Patatet janë një nga përbërësit më të zakonshëm në çdo familje. Por kur ruhen për një kohë të gjatë, ata humbin një lloj freskie...
Kjo është një nga shenjat e demencës së hershme
Shumë njerëz mendojnë se shenjat e para të demencës janë harresa e detajeve të rëndësishme si datat dhe fakte specifike.
Por në realitet shumë nga...
Studimi i ri tregon pse ju ndihmon buka me vaj ulliri
E gjithë bota e adhuron vajin e ullirit, por jo shumë njerëz e dinë se çfarë mund të ndodhë me trupin tuaj, veçanërisht kur...
Ja ushqimet që duhet të shmangni gjatë gripit
Ne i dimë ushqimet që na bëjnë të ndihemi më mirë kur jemi me temperaturë, si një tas me supë pule, ose një gotë...













