Çfarë i ndodh trupit nëse nuk hani fruta dhe perime
Rregulli artë i ushqyerjes së shëndetshme është që vaktet tona duhet të jenë të ylberta, në sensin e ngjyrave dhe larmishmërisë së ushqyesve që...
Një ilaç që shëron autizmin, studimi i neuroshkencës jep rezultate premtuese
Sipas një studimi të ri, një ilaç që bllokon kanalet e natriumit frenon sjelljet e lidhura me autizmin si hiperaktiviteti te minjtë. Ilaçi, lamotrigina...
Vlerat befasuese të rukolës për shëndetin tonë
Rukola është një barishte me dhunti të shumta për shëndetin e mirë. Ajo përdoret kryesisht në sallata, por edhe mund të gatuhet krahas perimeve...
A do të ketë masa të reja pas rritjes së rasteve me COVID?
Ditët e fundit është rritur numri i rasteve me virusin COVID-19.
Megjithatë, nga Ministria e Shëndetësisë thonë se kjo situatë nuk lë hapësirë për shqetësime...
Përfitimet e dushit të ftohtë në organizëm
Hulumtimet sugjerojnë se dushi i ftohtë mund të kenë efekte të fuqishme si në shëndetin mendor ashtu edhe në atë fizik. Është një praktikë...
8 ushqime të shëndetshme që mund të jenë toksike për ju
Tashmë e dini se nëse doni të jetoni një jetë të gjatë dhe të shëndetshme, ndjekja e një regjimi ushqimor të shëndetshëm është çelësi.
E...
A e dini se cili lloj mjalti është më i mirë për kollën dhe...
Mjalti është një nga produktet natyrale më të vlerësuara që nga kohërat e lashta dhe përdoret jo vetëm si produkt natyral dhe ëmbëlsues, por...
Do habiteni nga temperatura që përballon truri i njeriut
Njerëzit mund të jenë më “kokëfortë” nga sa mendojmë. Gjatë një studimi të fundit, shkencëtarët ishin në gjendje të krijonin hartat e para të...
Përse trupi kërkon më shumë ushqim në dimër?
Trupi i njeriut është në gjendje të flasë dhe të shprehet qartë për atë që ka nevojë.
Nëse njeriu është i vëmendshëm, atëherë do të...
Mendoni për një dietë të plotë të lëngshme për humbje peshe?! Ja çfarë duhet...
Pavarësisht se çfarë ju thotë, humbja e peshës mund të jetë një proces i vështirë dhe në atë proces, ne shpesh tundohemi të provojmë...













