Farat e linit dhe uji me limon ndihmon rënien në peshë, ja si ta...
Limoni dhe farat e linit kanë përbërës që nxisin metabolizmin. Kjo pije redukton sulmet e urisë dhe lehtëson procesin tretës që të ndihmon të...
Salmoni, burim i shkëlqyer ushqimor për zemrën dhe trurin
A është salmoni i shëndetshëm? Është një pyetje e drejtë pasi salmoni është një peshk yndyror me një sasi të madhe yndyrash. Megjithatë, kjo...
Ky është vadeal për të ngrënë një mollë nësKy është vakti ideal për të...
Në mëngjes
Sipas studimeve, duhet të hani një mollë në orët e mëngjesit. Kjo pasi mollët janë të pasura me fibra dietike, pektinë, e cila...
Majdanozi, kjo erëz që lufton shumë sëmundje dhe sjell benefite për shëndetin
Majdanozi është një bimë me origjinë nga Mesdheu. Me kalimin e viteve, majdanozi është përdorur për të trajtuar kushte të tilla si presioni i...
Mos e hidhni lëvoren e mollës, mund ta përdorni në disa mënyra
Lëvorja e mollës është e pasur me fibra, kështu që herën tjetër ruajeni dhe përdorni për herë të dytë.
Lëvoret e mollës që mbeten pas...
Po, duhet të pini ujë me stomakun bosh
Historikisht, japonezët e kanë përdorur ujin si metodë për kurimin e shumë sëmundjeve si dhimbja e kokës, dhimbje të trupit, probleme me zemrën, artritin,...
Pesë arsye pse dieta nuk funksionon për të gjithë njësoj
Në shumicën e rasteve, dietat nuk janë efektive për t’i ndihmuar njerëzit të humbin peshë dhe ta mbajnë atë.
Në një hulumtim ku AgroWeb.org u...
3 mënyra si të mbroni shikimin me kalimin e moshës
Rreth 90 % e njerëzve në botë fillojnë ta humbasin shikimin gradualisht pas moshës 65 vjeçare.
Kjo mund të prekë këdo me kalimin e viteve...
Një gotë qumësht në ditë ofron veti të shumta për shëndetin
Edhe nëse nuk jeni adhurues i qumështit, mbani mend vetitë shëruese të këtij lëngu.
A e pini mjaftueshëm? Qumështi dhe prodhimet e tij sugjerohen si...
Ju dhembin gjunjët? Zbuloni çfarë duhet të hani për ta parandaluar
Çelësi për të shmangur dhimbjen e gjurit mund të jetë në pjatën tuaj dhe ju mund të mos e dini!
Njerëzit që kanë një dietë...













