Hidratimi mund të zvogëlojë rrezikun e dështimit të zemrës
Qëndrimi "i hidratuar mirë" në moshën e mesme mund të ulë rrezikun e zhvillimit të dështimit të zemrës më vonë në jetë, sugjeron një...
Avokado, burim i vitaminave dhe mineraleve të rëndësishme për fëmijët
Avokado është një prej frutave më të shëndetshëm në planet pasi përmban shumë lëndë ushqyese. Në përbërje të tyre ka vitaminat B (minus B12),...
Çfarë janë probiotikët dhe si funksionojnë?
Shumë prej nesh kanë dëgjuar për probiotikët, por nuk e dinë domosdoshmërisht se çfarë duhet të bëjmë me ta, ose si funksionojnë.
Së pari –...
Pesë arsyet pse duhet konsumuar çokollatë çdo ditë
Sipas Abbie Gellman shef kuzhine në Institutin e Edukimit Kulinar, çokollata ka përfitime shëndetësore, si antioksidantë dhe aminoacide, që — kur konsumohen me moderim...
Anemia te fëmijët: Si ta identifikoni?
Anemia apo pagjakësia është zvogëlim i aftësive të gjakut që të transportojë oksigjenin, por më së shpeshti ndodh për shkak të zvogëlimit të sasisë...
Një sulm i papritur i djersitjes pa ndonjë arsye të dukshme është një shenjë...
Gjatë një sulmi në zemër, indet në muskulin tuaj të zemrës vdesin për shkak të mungesës së rrjedhjes së gjakut nëpër arteriet e zemrës...
Gabimi që bëjmë çdo mëngjes që nuk na lejon të biem nga pesha
Nëse i ke vënë qëllim vetes që këtë vit të biesh nga pesha, puna fillon me metabolizmin.
Dhe sukses në humbjen e kilogramëve do të...
545 raste aktive me koronavirus, më së shumti të infektuar nga Prishtina
Aktualisht në vend janë 545 raste aktive me COVID19. E që më së shumti raste janë në Komunën e Prishtinës. Sipas të dhënave të...
Uji Nabeez: Pihet gjatë Ramazanit – ideal për agjërim
Në mesin e pijeve tradicionale të Ramazanit, një rëndësi të veçantë ka Nabeez ose Nabidh.
Në kohën e tij, besohet se kjo pije përgatitej nga...
Si të mbroheni nga metalet e rënda? Ato janë në këta përbërës!
Nga erdhën metalet e rënda në trupin tonë dhe si arritën tek ne?
Metalet e rënda mund të gjenden si në ujë ashtu edhe në...
Zhvillimet e fundit në Lindjen e Mesme këtë mbrëmje
Zhvillimet e fundit në Lindjen e Mesme këtë mbrëmje
