Boronicat për zemrën, gjakun dhe trurin
Boronicat janë të ëmbla, ushqyese dhe shumë të shëndetshme. Këto fruta kaq të vogla i bëjnë kaq mirë trupit dhe mendjes sonë. Boronica ndihmon...
Kafja/ Ndikimi i saj në shëndetin e njeriut
Kafja, pas ujit, është pija më e konsumuar dhe është burimi kryesor i konsumit të kafeinës tek të rriturit. Kafja është një pije komplekse...
Çfarë simptomash ka dhe si e përballojnë pacientët Omicronin, flasin infektologët
Temperaturë deri në 39 gradë deri në tre ditë me radhë, ethe, kollë e thatë, lodhje, rrjedhje hundësh dhe dhembje muskujsh janë simptomat që...
Ja vlerat e çajit të farave të linit për diabetin
Nëse ju pëlqejnë çajrat bimorë, atëherë zgjidhni farat e linit. Farat e linit dhe çaji i tij ka qenë pjesë e mjekësisë tradicionale për...
Vaji i brokolit/ Fantastik për lëkurën
Brokoli është një nga ushqimet më të shëndetshme që mund të konsumojmë, por shumë pak e dinin që është i mirë edhe për pamjen...
Njihuni me ushqimet që ju plakin më shpejt
Plakja është një proces natyral të cilin njeriu nuk e eviton dot. Megjithatë, njeriu dhe zgjedhjet e tij mund të ndikojnë në mënyrën e...
Publikohet raporti i IKSHPK-së, sërish numër i madh i rasteve të reja
Ministria e Shëndetësisë ka publikuar raportin e fundit të IKSHPK-së derisa është regjistruar numër i lartë i rasteve të reja me COVID-19.
Gjatë 24 orëve...
6 ushqime që burrat duhet t’i hanë çdo ditë
Me anë të ushqimit përveç shijes së mirë që përfitohet, dhuron edhe shumë vitamina dhe minerale që trupit i duhen. Megjithëse të gjithë njerëzit...
Cilat janë nivelet normale të presionit të gjakut sipas moshës për gratë?
Kjo tabelë e leximeve normale të presionit të gjakut të grave tregon një sërë vlerësimesh të shëndetshme.
Ashtu si me burrat, nivelet mesatare të presionit...
Pse diabetikët duhet të konsumojnë më shumë patëllxhanë
Njerëzit që vuajnë nga diabeti duhet të bëjnë zgjedhje të kufizuara ushqimore. Në veçanti, ata duhet të kufizojnë sasinë e karbohidrateve. Sipas të dhënave...













