Lëngjet natyrale që ulin kolesterolin dhe trigliceridet brenda pak minutash
Është vlerësuar se rreth gjysma e popullsisë së rritur ka kolesterol të lartë. Kjo është një gjendje potencialisht e rrezikshme, por nuk paraqet ndonjë...
Llojet më të mira të frutave që mund t’i hani para gjumit
Ngrënia e frutave para gjumit mund të jetë një mënyrë e shkëlqyer për të shuar urinë, për t’i siguruar trupit vitaminat dhe mineralet që...
Fruti që ndihmon në uljen e rezistencës ndaj insulinës
Një studim i botuar së fundmi në revistën Nutrients zbulon se ngrënia e dy filxhanëve mango, vetëm 100 kalori, çdo ditë mund të ndihmojë...
A e mbron kafeja mëlçinë nga prekja e sëmundjeve?
Një studim i ri i kryer në Mbretërinë e Bashkuar, ka zbuluar se konsumi i kafesë shoqërohet me një rrezik të ulur të sëmundjeve...
Frutat që ulin kolesterolin dhe zvogëlojnë rrezikun e atakut në zemër, mjafton të hani...
Arrat janë cilësuar si një nga ushqimet më të mira për shëndetin e zemrës. Ato përmbajnë një nivel të lartë fibrash, proteinash dhe vitaminash,...
Kardiologët zbuluan një teknikë që shpëton zemrën për tre minuta
Frymëmarrja është një funksion automatik, të cilit rrallëherë i kushtojmë vëmendje, por mënyra se si marrim frymë mund të ketë një ndikim të fuqishëm...
Studimi zbulon se muaji që keni lindur ndikon në mënyrën se si trupi juaj...
Një studim i ri ka hedhur dritë mbi një lidhje të habitshme midis mënyrës se si trupat tanë ruajnë yndyrën.
Ndërsa nuk është sekret që...
A mund të ushtrohemi pasi konsumojmë ushqim?/ Ja çfarë thotë nutricionistja
Pas një vakti të bollshëm, ideja për t’u shtrirë në divan duket shumë joshëse.
Por, sipas ekspertëve të shëndetit, qëndrimi plotësisht pasiv pas ngrënies mund...
Erëza që të gjithë përdorim mund të dëmtojë efektivitetin e ilaçeve, ja çfarë duhet...
Një studim i ri ka zbuluar se një erëz që shumë njerëz e përdorin në kuzhinë mund të ndërhyjë në mënyrën se si trupi...
Mos flini asnjëherë pas kësaj ore/ Ja çfarë paralajmërojnë ekspertët
Rënia njohëse është një proces gradual i uljes së funksioneve të trurit, i cili shpesh lidhet me plakjen.
Ajo përfshin probleme me kujtesën, përqendrimin, të...
Kurti kërkon takim me Abdixhikun dhe Hamzën për nënkryetarët e Kuvendit
Kryetari i Lëvizjes Vetëvendosje, njëherësh kryeministër në detyrë, Albin Kurti, bëri të ditur se ka kontaktuar kryetarët e LDK-së dhe PDK-së për t’u takuar...
