5 këshilla për të larguar stresin dhe për të pasur një zemër të shëndoshë

0
Neglizhimi i mirëqenies sonë mund të rezultojë në rritje të niveleve të stresit, të cilat, nga ana tjetër, mund të kenë efekte të dëmshme...

Rreziku qe vjen nga Ibuprufeni

0
Rezultatet e një studimi të ri kanë zbuluar se ilaçet e tilla si Ibuprofeni e rritin rrezikun e sulmeve në zemër Ibuprofeni i përket një...

Mjekja tregon se kur duhet të hani mëngjes nëse dëshironi të humbni peshë

0
Mëngjesi konsiderohet si një nga vaktet më të rëndësishme të ditës dhe është gjithashtu i rëndësishëm nëse po përpiqeni të humbni peshë. “Kur doni të...

Fruti që ju mbron nga rrezet e diellit

0
Ekspozimi i tepërt dhe i pambrojtur ndaj diellit është një nga faktorët kryesorë të plakjes së parakohshme dhe dëmtimeve të forta të lëkurës. Aplikimi i...

Çaji i gjelbër ndihmon në shëndetin e dhëmbëve

0
Përdorimi i çajit të gjelbër sjell shumë përfitime shëndetësore tek njeriu. Sipas Healthline, disa studime tregojnë se çaji i gjelbër eleminion bakteret dhe viruset tek...

Kurat natyrale kundër humbjes së oreksit

0
Oreksi ikën për arsye nga më të ndryshmet siç mund të jenë sëmundjet apo stresi. Nëse dëshira për ushqim shuhet për një kohë të gjatë,...

Disa ushqime që nuk duhet t’i blini në markete gjatë verës

0
Për shëndetin dhe portofolin tuaj, sugjerohet të shmangni blerjen e disa produkteve gjatë verës. Këto ushqime mund të jenë shumë të kripura, shumë të sheqerosura...

Çfarë ndodh kur pini ujë me fara qimnonit me stomakun bosh

0
Ka shumë erëza që mund t’i gjeni në kuzhinën tuaj që kanë përparësi të shkëlqyera shëndetësore. Qimnoni, i njohur shpesh si jeera në shtëpitë aziatike,...

Pse në disa vende të botës vezët nuk ruhen në frigorifer

0
A e dini pse vezët ruhen në frigorifer në disa vende, dhe në disa vende të tjera ato ruhen në temperaturën e dhomës? Sipas kërkimeve...

Mungesa e vitaminës D rrit rrezikun e sulmit në zemër

0
Mungesa e vitaminës D kryesisht shkakton probleme me kockat dhe muskujt tanë. Sipas Klinikës Cleveland, vitamina D është një vitaminë thelbësore që trupi ynë...