Dëshironi shëndet më të mirë të mëlçisë? Hani këtë perime më shpesh
Sëmundjet e mëlçisë prekin miliona njerëz dhe mund ta pengojnë organin të funksionojë normalisht. Pasojat mund të jenë shumë serioze, duke përfshirë infeksione, kancer...
Kjo pije shkakton rënien e flokëve
Dieta dhe ushqimi luajnë një rol vendimtar në shëndetin e flokëve, sidomos plotësimi me vitaminë D dhe hekur, dhe mospirja e alkoolit dhe pijeve...
Sekreti që s’e prisnit: vetëm 20 minuta gjumë ju bëjnë më të zgjuar e...
Një gjumë i shpejtë, produktivitet i dyfishtë
Në disa kultura, dremitja është pjesë e jetës së përditshme. Në Kinë, gjumi në tavolinë është një e...
Mjekët pediatër tregojnë mitet e rrezikshme që prindërit s’duhet t’i besojnë!
Disa kontrolle në vit? “S’ka nevojë, fëmija im duket shumë mirë.”
Një terapi zhvillimi? “Ç’janë këto gjëra, fëmijët rriten vetë.”
Një dhimbje barku? “Do i kalojë...
Këto përfitime shëndetësore nga fiqtë nuk i dinim, ja sa duhet të konsumoni për...
Fiqtë, të freskët apo të thatë, janë një burim i pasur vitaminash, mineralesh dhe fibrash, duke i bërë një zgjedhje të shëndetshme për organizmin....
Ushqimet e zakonshme që përmirësojnë shëndetin e zorrëve
Shëndeti i zorrëve ndikon jo vetëm në sistemin tretës, por edhe në imunitet, nivelin e energjisë dhe madje edhe në gjendjen shpirtërore. Sipas ekspertëve...
Depresioni i vjeshtës! Çfarë është dhe si ta përballojmë
Me ardhjen e vjeshtës, shumë njerëz përjetojnë rënie të humorit, lodhje dhe mungesë motivimi – një gjendje e njohur si depresioni sezonal.
Shkak kryesor është...
Një hepatolog ka identifikuar frutat më të mira për t’u konsumuar çdo ditë për...
Mëlçia është një pjesë kyçe e sistemit natyror të detoksifikimit të trupit, prandaj është jashtëzakonisht e rëndësishme ta mbash këtë organ të shëndetshëm, shkruan...
Sot fillon vaksinimi kundër gripit sezonal
Ministria e Shëndetësisë dhe Instituti Kombëtar i Shëndetësisë Publike të Kosovës kanë njoftuar se sot fillon vaksinimi kundër gripit sezonal.
Sipas njoftimit të IKShPK-së, vaksinimi...
Ka një efekt pozitiv në shëndetin e zemrës dhe trurit, ja përbërësi “magjik” që...
Kafeja është tashmë një pije e preferuar për shumë njerëz sepse rrit energjinë dhe përqendrimin, por a e dinit se shtimi i vetëm një...
Microsoft i hutoi të gjithë: Këta procesorë mbështesin Windows 11
Microsoft e përditësoi dokumentacionin zyrtar me listën e procesorëve të mbështetur për Windows 11.
Dokumentacioni u mundëson përdoruesve të shohin se cilët procesorë mund ta...
