Salmoni, të mirat dhe të këqijat që i sjell trupit tonë
I pasur me Omega3, salmoni përmban disa burime që janë të mira për trupin tonë, por konsumimi duhet të jetë i kontrolluar sepse ky...
Dy mënyra për të detoksifikuar trupin tuaj më shpejt
Ushqimi i duhur, stërvitja rregullisht dhe detoksikimi periodik i trupit tuaj mund t’ju ndihmojnë të ndiheni më të shëndetshëm dhe më aktiv.
Në verë rekomandohet...
Ju merret fryma kur ngjisni shkallët? Bëni kujdes, duhet të vizitoni mjekun
Nëse edhe juve ju merret fryma në momentin që ngjisni shkallët, kjo nuk ka të bëjë absolutisht me se sa “në formë” jeni. “Terminologjia...
Zvicra ndalon transmetimin e reklamave të duhanit
Zvicra do të ndalojë reklamimin e produkteve të duhanit që synojnë të rinjtë. Qeveria ka njoftuar se do të zbatoj një vendim i cili...
Pesë ushqime të pazakonta që mund të jenë përgjegjëse për erën e keqe të...
Të gjithë e dimë se hudhra dhe qepa mund të shkaktojnë erën e keqe të gojës, por ka një sërë ushqimesh të tjera që...
Këto çajra ju qetësojnë dhimbjet e barkut
Problemet me aparatin tretës dhe cikli menstrual mund të shkaktojnë jo pak dhimbje.
Shikoni më poshtë disa kura natyrale si të qetësoni një stomak të...
Përfitimet e shumëfishta nga pirja e ujit me limon
Një pije aq e thjeshtë sa uji me limon ka një sërë përfitimesh shëndetësore, të cilat kurrë nuk do t’i kishit menduar. Ka shumë...
A e parandalon gripin Vitamina C?
Një sërë studimesh kanë vërtetuar se, vitamina C lehtëson me rreth 23% intensitetin e simptomave të rrufës dhe gripit, si: dhimbjen e muskujve, hundët...
Kjo është arsyeja pse duhet ta lani orizin para se ta gatuani
Është një nga opsionet më të njohura për pjatat anësore ose ushqimin e shpejtë. Bëhet fjalë për orizin, një nga ushqimet më elementare në...
Dhimbjet e barkut, fryrjet dhe problemi i zorrëve e paraqesin këtë sindromë
Në vendet e zhvilluara, një në pesë njerëz vuajnë nga dhimbjet e barkut dhe problemet me zorrët. Kjo gjë është më e zakonshme te...