Rreziqet e tymit të cigareve kur ekspozohen te fëmijët
Tymi i dorës së dytë nga cigaret është shumë më i keq se ai nga “vape”, për sa i përket ekspozimit të fëmijëve ndaj...
Çrregullimet e gjumit në rritje te fëmijët: Studimet eksplorojnë 5 arsye kryesore
Një raport i fundit ka vënë në dukje një çështje alarmante: çrregullimet e gjumit po bëhen më të përhapura në mesin e fëmijëve, duke...
Apnea e gjumit është veçanërisht e rrezikshme për shëndetin e zemrës tek të rinjtë
Apnea e gjumit është veçanërisht e rrezikshme për shëndetin e zemrës së të rinjve, madje edhe më shumë se te të moshuarit, paralajmëron një...
Pluhuri i trëndafilit të egër për largimin e dhimbjes së reumatizmit
Në Shqipëri, rastet e pacientëve që vuajnë nga reumatizma janë në rritje duke prekur edhe moshat nën 30-vjeç. Shkak është stili i keq jetesës...
Lista e barnave që dëmtojnë fort trurin dhe kujtesën, bëni kujdes dhe mundohuni t’i...
Numri i njerëzve që pësojnë efekte anësore dhe komplikime të shkaktuara nga barnat dhe ilaçet është tronditës.
Sipas të dhënave të Organizatës Botërore të Shëndetit...
Frutat dhe perimet më të mira për të nxehtin, ja çfarë duhet të konsumoni...
Në ditët e nxehta, në përgjithësi duhet t’i kushtojmë vëmendje disa gjërave si në dietën tonë ashtu edhe në lëvizjet tona.Kur termometri arrin në...
Karbohidratet apo yndyrnat, cilat ju pengojnë për të humbur peshë? Ja çfarë duhet të...
Keni menduar ndonjëherë se cila është dieta e duhur për ju? Të humbasësh në peshë duket se është mision i pamundur për disa dhe...
Këshilla nga dietologët, ja si duhet të jetë menuja juaj në përditshmëri
Trupi i shëndetshëm për shumë njerëz mund të prezantohet nga një formë e mirë fizike, apo siç thuhet në gjuhën mjekësore shëndet kardiovaskular. Për...
Shëndeti i zemrës rrezikohet nga vapa e madhe, ja çfarë duhet të keni kujdes
Luhatjet e motit duket se kanë përfunduar duke i lënë vendin temperaturave përvëluese. Këto temperatura janë më të papërballueshme sidomos për fëmijët dhe moshat...
Disa ushqime që ju ndihmojnë të mos të plakeni
Ka disa ushqime kundër plakjes. Dhe konsumimi i tyre me një frekuencë të caktuar në një dietë të shëndetshme dhe të ekuilibruar është një...
“Haku im!”
Mendjemadhësinë tënde e quan dinjitet.
Kokëfortësinë e quan parim.
Hakmarrjen e quan drejtësi.
Përgojimin e quan sinqeritet.
Xhelozinë e quan kujdes.
Mosfaljen e quan karakter.
Dhe padrejtësinë tënde e quan:
“Haku...
