A funksionon vërtet vitamina C për trajtimin e ftohjeve?
Me ardhjen e ditëve më të ftohta dhe stinës së ftohtë, shumë njerëz po kërkojnë vitaminën C si një aleat të provuar imunitar. Por...
Shmangni këto ushqime kur jeni të sëmurë
Kur ndiheni keq, keni ftohje, grip ose probleme me tretjen, shpesh merrni shumë këshilla se çfarë të hani për t'ju ndihmuar të shëroheni më...
Dy deri në tre filxhanë kafe në ditë ulin çrregullimet e shëndetit mendor, zbulon...
Një studim i ri ka treguar se konsumimi i moderuar i kafesë, rreth 2–3 filxhanë në ditë, mund të lidhet me një rrezik më...
Mungesa e kësaj vitamine ndikon ndjeshëm në imunitetin dhe rrit rrezikun e infeksioneve
Ndërsa sezoni i infeksioneve të frymëmarrjes zgjatet, rëndësia e vitaminës D për ruajtjen e një sistemi imunitar të shëndetshëm bëhet gjithnjë e më e...
“Washington Post”: Zbulohet lidhja mes dhimbjes së shpinës dhe ndjeshmërisë ndaj zhurmave të forta...
Një studim i ri shkencor sugjeron se njerëzit që vuajnë nga dhimbje kronike të shpinës mund të kenë gjithashtu një ndjeshmëri të shtuar ndaj...
Vetëm 20 minuta jashtë në mëngjes mund të transformojnë trurin tuaj, ja pse ky...
Një zakon i thjeshtë, falas dhe shpesh i nënvlerësuar mund të ketë ndikim të madh në shëndetin tuaj mendor: të kaloni rreth 20 minuta...
Një zakon i mëngjesit është çelësi nëse doni të shmangni kapsllëkun
Nëse doni të përmirësoni tretjen dhe të shmangni kapsllëkun, një nga gjërat më të rëndësishme që duhet të ndryshoni është të ndaloni së nxituari...
Njollat e errëta në fytyrë nuk zhduken vetë: Si t’i zbusni hiperpigmentimet dhe ta...
Dielli, aknet dhe hormonet janë ndër shkaktarët më të shpeshtë të pigmentimeve. Me rutinën e duhur, mbrojtjen nga dielli dhe përbërësit e duhur, lëkura...
Kujdes me kafen, këto janë 7 barnat që nuk kombinohen mirë me të
Kafeja është pjesë e përditshmërisë për shumë njerëz, të jep energji dhe ka edhe disa përfitime për shëndetin. Por, sipas farmacistes Jennifer Bourgeois, ajo...
Dy ushqime të përditshme që mund të dëmtojnë zemrën pa e kuptuar
Disa ushqime njihen për përfitimet që sjellin për zemrën dhe sistemin kardiovaskular. Megjithatë, shumë produkte të përpunuara dhe të skuqura, që i konsumojmë shpesh,...
Arrestohet një person, kanosi kryeministrin Albin Kurti
Një person është arrestuar nën dyshimin për kanosjen e kryeministrit në detyrë dhe të zyrtarëve policorë.
Siç ka njoftuar policia në raportin 24-orësh, aksioni për...
