Super ushqimet kundër kancerit dhe diabetit
Ushqimet të cilat i përkasin kategorisë së super ushqimeve janë ato të cilat i tejkalojnë mundësitë e ushqimeve tjera.
Tri super ushqime të cilat janë...
Përfitimet shëndetësore të gështenjave
Stina e gjetheve që bien na sjell fruta shumë të shëndetshme dhe të vlefshme kur bëhet fjalë për lëndët ushqyese, mineralet dhe vitaminat.
Bëhet fjalë...
Personat që vuajnë nga tensioni i lartë, duhet të përdorin këtë çaj
Çaji i vetëm që mund të ulë dhe të mbajë nën kontroll tensionin e lartë të gjakut është Hibiscus. Shkencëtarët kanë zbuluar se lulet...
Fëstekët e arrat reduktojnë rrezikun nga sulmi i zemrës për 33%
Një pjesë e vogël e fëstekëve, arrave apo kikirikëve ulin rrezikun e një infarkti të zemrës ose goditjes nga një e treta e diabetit,...
Mësoni se pse keni dhimbje koke
Nëse një fëmijë vuan nga migrena ai ose ajo mund të përballet me marramendje, shikim të turbullt, temperaturë dhe dhimbje barku.
Dhimbjet e kokës janë...
Arsyet pse jeni gjithmonë të uritur
Keni ngrënë pak minuta më parë dhe tashmë ndiheni të uritur?
Dëshira për të ngrënë përsëri mund të ketë një efekt të keq jo vetëm...
Si e mbron zemrën vaji i ullirit
Kur njeriu ushqehet, në gjakun e tij rritet niveli i një proteine që njihet si apolipoprotein A-IV, e cila luan një rol të rëndësishëm...
Speca të kuq për shikim më të mirë
Specat e kuq përmbajnë shumë vitaminë C.
Përveç të qenit një antioksidant i fuqishëm, vitamina C ndihmon në absorbimin e duhur të hekurit.
Por specat e...
Një lugë uthull molle para gjumit për shëndet të mirë
Lajmi se uthulla është e shkëlqyer për shëndetin ka marrë dhenë, por ky produkt të befason çdo ditë. Kur vjen puna tek uthulla, ka...
Mos e hani këtë frut nëse keni problem me veshkat
Nëse dyshoni se keni probleme me veshkat, ushqimi i mirë dhe një dietë e duhur janë esenciale për ju që të qëndroni të shëndetshëm.
Kjo...













