Super ushqimet kundër kancerit dhe diabetit

0
Ushqimet të cilat i përkasin kategorisë së super ushqimeve janë ato të cilat i tejkalojnë mundësitë e ushqimeve tjera. Tri super ushqime të cilat janë...

​Përfitimet shëndetësore të gështenjave

0
Stina e gjetheve që bien na sjell fruta shumë të shëndetshme dhe të vlefshme kur bëhet fjalë për lëndët ushqyese, mineralet dhe vitaminat. Bëhet fjalë...

Personat që vuajnë nga tensioni i lartë, duhet të përdorin këtë çaj

0
Çaji i vetëm që mund të ulë dhe të mbajë nën kontroll tensionin e lartë të gjakut është Hibiscus. Shkencëtarët kanë zbuluar se lulet...

Fëstekët e arrat reduktojnë rrezikun nga sulmi i zemrës për 33%

0
Një pjesë e vogël e fëstekëve, arrave apo kikirikëve ulin rrezikun e një infarkti të zemrës ose goditjes nga një e treta e diabetit,...

Mësoni se pse keni dhimbje koke

0
Nëse një fëmijë vuan nga migrena ai ose ajo mund të përballet me marramendje, shikim të turbullt, temperaturë dhe dhimbje barku. Dhimbjet e kokës janë...

​Arsyet pse jeni gjithmonë të uritur

0
Keni ngrënë pak minuta më parë dhe tashmë ndiheni të uritur? Dëshira për të ngrënë përsëri mund të ketë një efekt të keq jo vetëm...

Si e mbron zemrën vaji i ullirit

0
Kur njeriu ushqehet, në gjakun e tij rritet niveli i një proteine që njihet si apolipoprotein A-IV, e cila luan një rol të rëndësishëm...

Speca të kuq për shikim më të mirë

0
Specat e kuq përmbajnë shumë vitaminë C. Përveç të qenit një antioksidant i fuqishëm, vitamina C ndihmon në absorbimin e duhur të hekurit. Por specat e...

Një lugë uthull molle para gjumit për shëndet të mirë

0
Lajmi se uthulla është e shkëlqyer për shëndetin ka marrë dhenë, por ky produkt të befason çdo ditë. Kur vjen puna tek uthulla, ka...

Mos e hani këtë frut nëse keni problem me veshkat

0
Nëse dyshoni se keni probleme me veshkat, ushqimi i mirë dhe një dietë e duhur janë esenciale për ju që të qëndroni të shëndetshëm. Kjo...