​Keni dëgjuar për limonin e zi? Po, ekziston dhe është jashtëzakonisht i shëndetshëm

0
Në përmendjen e parë të një limoni, të gjithë ne kemi tashmë një imazh të një frute të lëngshme dhe të verdhë në kokën...

Rastet kur thinjat e parakohshme tregojnë probleme shëndetësore

0
Tradita shqiptare i quan flokët e bardhë si shenjë fisnikërie. Por ata që i mbajnë thinjat, sidomos në moshë të re, duan disa përgjigje...

Duhet t’i lexoni patjetër rreziqet që vijnë nga konsumimi i tepërt i sheqerit

0
Konsumimi i sheqerit të tepërt nuk është diçka e mirë dhe këtë e dimë të gjithë. Mirëpo, kjo nuk na ndalon të konsumojmë ushqime...

Dikur ankoheshin vetëm të moshuarit, sëmundja e syve që po prek vitet e fundit...

0
Ekspertët thonë se ka një epidemi të re tek fëmijët, e lidhur me sëmundjet e syrit. Së fundmi, nxënësit e shkollave fillore vuajnë nga...

Shenjat në lëkurë që ju paralajmërojnë se mund të keni probleme me zemrën

0
Shumica prej nesh tashmë i dinë disa nga faktorët e zakonshëm të rrezikut për sëmundjet e zemrës, si presioni i lartë i gjakut, pirja...

​A nxisin dhunë videolojërat

0
Është e qartë se lojërat e luftës dhe të shtënave, kanë një komponent të dhunshëm të pamohueshëm. Thënë kështu, ka edhe video lojëra të...

Dobitë shëndetësore nga ekspozimi në diell

0
Ekspozimi në diell mundëson plotësimin e nevojës për vitaminën D, e cila është shumë e rëndësishme për shëndetin. Ai ofron një sërë përfitimesh, por nëse...

4 gjërat që mund t’ju ndodhin nëse hiqni bulmetin nga dieta juaj

0
Shumë njerëz besojnë që përdorimi i produkteve të bulmetit nuk është i përshtatshëm për konsumim njerëzor dhe shumë studime kanë treguar efektet anësore që...

Si të hiqni ujin e tepërt nga trupi, ndjesinë e fryrjes

0
Konsumoni shumë banane, kos dhe produkte bulmeti pasi janë të pasura me kalium. Uji luan një rol kyç në organizmin e njeriut, pasi rreth 60%...

Smoothie me mollë për mëngjes

0
Smoothie me mollë është thjesht fantastik dhe ju kujton shijen e ëmbëlsirave me këtë frut. Kombinimi i erëzave me gjalpin e kikirikut dhe ëmbëlsinë natyrale...