Keni dëgjuar për limonin e zi? Po, ekziston dhe është jashtëzakonisht i shëndetshëm
Në përmendjen e parë të një limoni, të gjithë ne kemi tashmë një imazh të një frute të lëngshme dhe të verdhë në kokën...
Rastet kur thinjat e parakohshme tregojnë probleme shëndetësore
Tradita shqiptare i quan flokët e bardhë si shenjë fisnikërie. Por ata që i mbajnë thinjat, sidomos në moshë të re, duan disa përgjigje...
Duhet t’i lexoni patjetër rreziqet që vijnë nga konsumimi i tepërt i sheqerit
Konsumimi i sheqerit të tepërt nuk është diçka e mirë dhe këtë e dimë të gjithë. Mirëpo, kjo nuk na ndalon të konsumojmë ushqime...
Dikur ankoheshin vetëm të moshuarit, sëmundja e syve që po prek vitet e fundit...
Ekspertët thonë se ka një epidemi të re tek fëmijët, e lidhur me sëmundjet e syrit. Së fundmi, nxënësit e shkollave fillore vuajnë nga...
Shenjat në lëkurë që ju paralajmërojnë se mund të keni probleme me zemrën
Shumica prej nesh tashmë i dinë disa nga faktorët e zakonshëm të rrezikut për sëmundjet e zemrës, si presioni i lartë i gjakut, pirja...
A nxisin dhunë videolojërat
Është e qartë se lojërat e luftës dhe të shtënave, kanë një komponent të dhunshëm të pamohueshëm. Thënë kështu, ka edhe video lojëra të...
Dobitë shëndetësore nga ekspozimi në diell
Ekspozimi në diell mundëson plotësimin e nevojës për vitaminën D, e cila është shumë e rëndësishme për shëndetin.
Ai ofron një sërë përfitimesh, por nëse...
4 gjërat që mund t’ju ndodhin nëse hiqni bulmetin nga dieta juaj
Shumë njerëz besojnë që përdorimi i produkteve të bulmetit nuk është i përshtatshëm për konsumim njerëzor dhe shumë studime kanë treguar efektet anësore që...
Si të hiqni ujin e tepërt nga trupi, ndjesinë e fryrjes
Konsumoni shumë banane, kos dhe produkte bulmeti pasi janë të pasura me kalium.
Uji luan një rol kyç në organizmin e njeriut, pasi rreth 60%...
Smoothie me mollë për mëngjes
Smoothie me mollë është thjesht fantastik dhe ju kujton shijen e ëmbëlsirave me këtë frut.
Kombinimi i erëzave me gjalpin e kikirikut dhe ëmbëlsinë natyrale...













