Disa mënyra për të përmirësuar frymëmarrjen tuaj
Mund të jetë instiktive, por stresi, ankthi, qëndrimi dhe një mori faktorësh të tjerë mund të ndikojnë në cilësinë e frymëmarrjes sonë
Më poshtë do...
Mos i injoroni! Këto simptoma të pazakonta tregojnë kancer
Kontrollet e rregullta janë shumë të rëndësishme, si dhe vizitat te mjeku për çdo shqetësim apo dyshim. Është e qartë se një gungë në...
A e dini pse kemi probleme me gjumin? Faji qendron te ky zakon
Është fakt se gjumi i mirë dhe cilësor është baza për funksionimin e duhur të trupit. Por përveç cilësisë, për shembull jastëku që përdorni,...
Nga dita e sotme, qytetarët e katër komunave mund të përzgjedhin mjekun familjar
Nga dita e sotme, qytetarët e katër komunave mund të përzgjedhin mjekun familjar.
Kjo është bërë e ditur përmes një njoftimi nga Ministria e Shëndetësisë.
“Ministria...
Cilat pije ju ndihmojnë të bëni një gjumë të mirë
Ndriçimi i dobët, muzika qetësuese dhe aroma qetësuese janë vetëm disa nga shumë gjëra që mund ta ndihmojnë dikë të flejë më lehtë gjatë...
Kafe apo çaj: Cilën të zgjidhni?
Lajmi i mirë është se si çaji ashtu edhe kafeja kanë përfitime shëndetësore të vërtetuara, por këto varen nga faktorë të ndryshëm si lloji...
Efektet e kafeinës tek foshnjat gjatë ushqyerjes me gji
Shumë nëna kënaqen duke pirë kafe ose pije të tjera me kafeinë gjatë gjithë ditës. Por ata mund të mos i dinë efektet e...
Mësoni se sa kafe duhet të pini në ditë për të mos prekur zemrën
Falë një studimi të kryer nga Universiteti i Australisë së Jugut, tani kemi një kufi maksimal, për të përcaktuar se sa kafe duhet të...
“Shumë sëmundje vijnë nga ushqyerja”, mjeku: Duhet të merrni masa para se të përplaseni...
Mjeku Bernard Progni ka folur sot për eventin që shoqata “Doors Of Life Albania” do të zhvillojë në ndihmë të konsumatorit dhe shëndetit. I...
Stresi në punë po shkakton humbje për kompanitë
Stresi i lidhur me punën, shpesh i referuara si humbje energjie i kushton ekonomisë britanike pothuajse 32 miliardë euro çdo vit.
Britanikët kanë më shumë...













