Ushqimet e shëndetshme që ju lënë pa gjumë natën
Darka është vakti më delikat i ditës pasi është hapi i fundit kur trupi përgatitet për gjumë.
Është e ditur tashmë që ushqimet pikante, sheqernat...
Mos e hiqni bukën nga dieta juaj, por si të zgjidhni të duhurën
Buka është një ndër ushqimet më të preferuara por njëkohësisht edhe më pak të rekomandueshme. Ka shije kaq të mirë, por shpesh marrim mesazhe...
Suplementet e vitaminës D mund të jenë më pak efektive te njerëzit mbipeshë
Njerëzit mbipeshë mund të metabolizojnë suplementet e vitaminës D më ngadalë. Studimi zbuloi se njerëzit me një BMI mbi 25 kishin një rritje më...
Çfarë të bëni nëse keni rrahje të shpeshta zemre
Aritmia është një nga simptomat që kemi ndjerë të na ndodhë të gjithëve të paktën një herë.
Shpeshherë situatat në të cilat ne frikësohemi, shqetësimi...
Efekti i avokados në shëndetin tonë
Avokadot shpesh quhen superushqime. Është një frut shumë i shëndetshëm, i pasur me lëndë ushqyese dhe sjell shumë përfitime, dhe disa prej tyre nuk...
Efekti i dyfishtë i kafesë në lukth
Ndikimi i kafesë në lukth nuk do të thotë se detyrimisht do të jetë negativ, bëjnë të ditur studimet e fundit.
Konsumimi i kafesë jo...
Shurupi i hurmave mund të lehtësojë këto sëmundje
Provoni të lehtësoni vështirësitë e ftohjes me ilaçe natyrale
Moti i ftohtë sjell edhe ftohje të shpeshta të cilat kryesisht manifestohen me dhembje të fytit,...
12 simptoma që tregojnë një infeksion të veshkave
Nëse nuk trajtohet siç duhet ose në kohë, infeksioni mund të shkaktojë dëmtim të përhershëm të veshkave ose një infeksion kërcënues për jetën.
Simptomat e...
Edhe ushqimet e dobishme bëhen të dëmshme nëse e teproni
Maturia në ushqyerje është një faktor i rëndësishëm për shëndetin e mirë.
Nëna Natyrë na ka dhuruar një sërë burimesh të shëndetshme ushqimore, e megjithatë...
Shtohen rastet e testimeve për Covid19, bëhet thirrje për imunizim
Këtyre ditëve, Kosova ka shënuar shtim të rasteve të reja me COVID-19 me një tendencë të rritjes në ditët në vijim. Ndërkaq, në vendet...
I dërguari i Trumpit, Jared Kushner, “i inkurajuar” nga bisedimet e...
I dërguari i posaçëm i presidentit amerikan, Jared Kushner, shprehu të martën optimizëm lidhur me seancën hapëse të negociatave trepalëshe për paqe mes SHBA-së,...
