Këto ushqime shërbejnë në shërimin e dhimbjeve në këmbë
Dhimbjet në këmbë janë problem i zakonshëm, nga i cili preken njerëz të të gjitha moshave.Disa dhimbje shfaqen në të dyja këmbët apo vetëm...
Disa nga ushqimet që na përtërijnë
Ushqimi i shëndetshëm nuk është i domosdoshëm për ta ruajtur linjën e trupit apo vetëm për ta forcuar sistemin imun. Por, ushqimi i shëndetshëm...
A na shëndoshin frutat e thata?
Frutat e thata janë një meze e lehtë ushqyese që po fitojnë gjithnjë e më shumë terren për shkak të ritmit të shpejtë të...
Kujdes! Këto zakone ngadalësojnë metabolizmin tuaj!
Nëse mbani dietë dhe sërish e keni të ëvshtrë të humbni peshë, ka një arsyeja. Metabolizmi juaj po funksionon ngadalë.
Metabolizmi ngadalësohet nga këto zakone...
Këto janë ushqimet që lehtësojnë urthin
Urthi zakonisht ndodh pas një vakti të rëndë dhe pikant, si dhe kur shtriheni ose pini duhan menjëherë pas ngrënies.
Urthi shkaktohet nga refluksi i...
Ky është lëngu perfekt për energji dhe rritjen e imunitetit
Lëngjet e frutave dhe perimeve siç është ai me portokall, panxhar dhe karrota, janë të famshëm për vlerat ushqyese që përmbajnë.
Këto lëngje zakonisht përfitohen...
Kjo është përzierja që shëron shumë sëmundje
Xhenxhefili dhe mjalti mund të konsumohen në formën e tonikut apo shurupit. Kjo arrihet duke krijuar një përzierje të të dy ingredientëve duke i...
Flini më shumë se 8 orë gjumë? Ja çfarë ndodh me shëndetin tuaj në...
Në një botë kaq të shpejtë, ideja për të bërë gjumë të mirë duket utopike. Por gjumi cilësor luan një rol të rëndësishëm si...
Nuk është më sekret/ Ky frut të jep më shumë energji se kafja në...
Kafeina që gjendet tek kafeja ofron një alternativë më të mirë zgjimi se fruktoza që gjendet tek molla.
Megjithatë, ekspertët thonë se secila prej këtyre...
Vaksinat Pfizer dhe Moderna ofrojnë mbrojtje të përhershme ndaj covid? Studimi që jep shpresë
Sipas një studimi amerikan, vaksinat e ARN-së ofrojnë mbrojtje afatgjatë. Vaksinat përforcuese atëherë fillimisht nuk do të ishin të nevojshme - nëse mutacionet nuk...
Paralajmërohet bllokadë disaorëshe e rrugës në Kastrat të Kurshumlisë – QKMK...
Qendra Kombëtare për Menaxhim Kufitar (QKMK) ka njoftuar se, bazuar në burime të hapura dhe raportime nga mediat online, më 24 dhjetor 2025 është...
