Uji dhe shëndeti, sa duhet të pimë realisht?
Trupi i njeriut përbëhet rreth 60% nga uji, dhe ne humbasim ujë gjatë gjithë ditës — përmes urinës, djersës, por edhe përmes frymëmarrjes dhe...
Tre grupe njerëzish që kanë nevojë veçanërisht për vitaminë D
Vitamina D, e njohur edhe si “vitamina e diellit”, shpesh reklamohet si një suplement kryesor dietik që shumë njerëz ndiejnë natyrshëm nevojën për ta...
Në këmbë ka deri në 100 milionë baktere, çfarë duhet të bëni me çorapet
Këmbët tona, të ngrohta dhe të lagura, krijojnë ambientin ideal për zhvillimin e baktereve dhe kërpudhave. Sipas disa studimeve, në vetëm një centimetër katror...
Nervoza dhe zemërimi: Jo vetëm shoqërues të depresionit, por edhe shenja të dëmtimeve të...
Nervoza, shpesh edhe zemërimi pa arsye, janë pjesë përbërëse e disa sëmundjeve. Mjekët thonë se këto ndryshime të humorit nuk janë gjithmonë rezultat i...
Trajtimi i ri mund t’i ulë vdekjet nga kanceri i mushkërive për 25 për...
Një trajtim i ri për një formë agresive të kancerit të mushkërive mund të ulë rrezikun e vdekjes për 25 për qind, sipas një...
Psikologjia e vendimmarrjes nën stres
Në situata presioni të lartë, truri ynë kthehet në “modalitetin e mbijetesës”: rritet kortizoli, tensioni fizik dhe emocionet marrin përparësi ndaj analizës së hollësishme.
Në...
Arsyet përse dhëmbi dhemb më shumë natën
Dhimbja e dhëmbit përshkruhet si e paprecedentë e krejt ndryshe nga dhimbjet e tjera.
Ky përfytyrim i dhimbjes vërehet kryesisht natën kur dhëmbi thumbon, godet...
Obeziteti mund të transmetohet nga prindërit te fëmijët
Fëmijët me prindër obezë kanë më shumë gjasa të jenë vetë obezë – por gjenet e nënave të tyre duket se janë veçanërisht të...
Çfarë rrezikojnë diabetikët? Mjekët tregojnë se çfarë duhet të kenë kujdes gjatë temperaturave shumë...
Temperaturat e larta nxisin qytetarët të pushojnë drejt plazheve, por kujdes personat me diabet dhe familjare të tyre duhet të respektojnë disa rregulla shtese...
Rituali i ri i gjumit që po ndihmon mijëra njerëz, gjithçka që duhet të...
Nëse ndiheni të lodhur edhe pasi flini mjaftueshëm, ndoshta problemi nuk është sa flini por kur flini. Një trend i ri në jetesën e...
Microsoft i hutoi të gjithë: Këta procesorë mbështesin Windows 11
Microsoft e përditësoi dokumentacionin zyrtar me listën e procesorëve të mbështetur për Windows 11.
Dokumentacioni u mundëson përdoruesve të shohin se cilët procesorë mund ta...
