Çfarë mund të ndodhë me trupin tonë nëse pimë kafe me stomakun bosh
Për shumë njerëz, një mëngjes pa kafe duket i paplotë. Kafeja u jep atyre një rritje energjie shumë të nevojshme, duke i bërë ata...
Qepët mund të ulin rrezikun për sulme të zemrës
Antioksidantët dhe kompozimet që gjenden në kep luftojnë inflamacionin, ulin trigliceridet dhe reduktojnë nivelet e kolesterolit – të gjitha prej tyre që ulin rrezikun...
Ushqimet që do t’ju ndihmojnë të lini duhanin me lehtësi
Sipas hulumtimeve të fundit, një dietë e përditshme e pasur me fruta dhe perime mund t’ju ndihmojë të lini duhanin.
Por cilat janë ushqimet që...
Përveç ujit, gjatë verës janë të rëndësishme për hidratimin edhe këto fruta
Djersitja e vazhdueshme, gjatë stinës së temperaturave te larta, e bën ujin të domosdoshëm, por jo vetëm. Edhe frutat e stinës janë po aq...
Qafa e ngurtësuar dhe mbindjeshmëria ndaj dritës janë simptomat kryesore të meningjitit
Pavarësisht progresit të mjekësisë dhe zhvillimit të antibiotikëve, vdekshmëria nga kjo sëmundje është ende e lartë dhe shkon në rreth 25 për qind nëse...
Studimi holandez: Vaksinat kundër Covidit mund të kenë ndihmuar në rritjen e vdekjeve të...
Vaksinat kundër Covid mund të jenë pjesërisht fajtore për rritjen e vdekjeve të tepërta që nga pandemia, sugjerojnë shkencëtarët.
Studiuesit nga Holanda analizuan të dhënat...
Sjelljet e shëndetshme për zemrën mund të reduktojnë plakjen biologjike
Studiuesit zbuluan se menaxhimi i faktorëve të rrezikut të sëmundjeve të zemrës lidhet me një moshë më të re biologjike dhe rrezik më të...
Si të mbroheni prej alergjisë nga dielli
Me ngrohjen e motit, njerëzit shpenzojnë kohë duke qëndruar në natyrë, por shumë syresh ankohen për alergjinë nga dielli.
Alergjia nga dielli përfshin njollat e...
Tensioni i syrit – Shkaqet, shenjat dhe kur duhet të shkoni patjetër te mjeku!
Sytë janë të brishtë e të rrezikuar nga një sërë problemesh shëndetësore që shkaktojnë dhimbje e probleme me shikimin.
Një prej problemeve në fjalë...
Çfarë duhet të pini për kujtesë dhe mendje të fortë? Kujdesi që ju duhet
Shëndeti i mirë i trurit do të thotë edhe shëndet i mirë i të gjithë trupit dhe jetë e gjatë.
Kur flasim për kujdesin ndaj...













