Truri ynë ka një dobësi për yndyrnat
Jo yndyrat e çdo lloji, por ato të mirat, ato që natyra i ka futur në peshk, arra dhe vaj ulliri. Shkenca tani e...
Pse trangujt janë ushqim ideal në ditë të nxehta?
Nuk ka të bëjë vetëm me ujin dhe freskinë. Trangujt ndihmojnë në tretje, mbrojnë zemrën, mbështesin shëndetin e lëkurës dhe kockave dhe gjithashtu mund...
Mikrogjumi – Rreziku i fshehur që vjen nga mungesa e gjumit: Çfarë duhet të...
Gjumi është një proces natyral dhe i domosdoshëm për mirëqenien fizike dhe mendore. Përtej funksionit të tij rigjenerues, ekspertët e mjekësisë moderne po analizojnë...
Erëzat që ju mbrojnë nga mushkonjat!
Në verë mund t’i gëzohemi plazhit, shëtitjeve në natyrë, festave me miq, cicërimave të zogjve, nxirjes së bukur të lëkurës dhe akulloreve.
Por për fat...
Sa herë në ditë duhet të bëjmë dush gjatë verës?
Temperaturat e larta të verës janë shpesh të lodhshme për trupin. Djersitja, lodhja dhe ndjesia e vapës bëjnë që dushi të duket si shpëtim...
Si ndikojnë alergjitë verore në çrregullimet mendore?
Stina e verës, për shumëkënd, është sinonim i pushimeve, diellit dhe aktiviteteve në natyrë. Megjithatë, për miliona njerëz që vuajnë nga alergjitë sezonale, kjo...
Kujdes, ChatGPT nuk është psikologu juaj! Ekspertët paralajmërojnë për rreziqet
Një studim i ri ka përshkruar rreziqet e përdorimit Inteligjencës Artificiale si ChatGPT për terapi.
I lançuar në nëntor të vitit 2022, baza e përdoruesve...
Arsyet pse duhet të hani më shumë hudhër në verë
Hudhra është një nga produktet që mund ta gjejmë në tregjet e fruta perimeve gjatë gjithë vitit.
Megjithatë, si çdo produkt tjetër, edhe hudhra ka...
Shkencëtarët zhvillojnë një terapi gjenetike revolucionare që rikthen dëgjimin
Studiuesit kanë arritur një përparim të jashtëzakonshëm në fushën e mjekësisë gjenetike duke zhvilluar një metodë inovative që mund të rikthejë dëgjimin tek personat...
Ushqimet jo aq të pasura me fibra që zorrët tuaja kanë vërtet nevojë
Llojet e ndryshme të fibrave që i nevojiten trupit tuaj vijnë nga një ushtri ushqimesh të anashkaluara, secila prej të cilave mbështet një funksion...
Zhvillimet e fundit në Lindjen e Mesme këtë mbrëmje
Zhvillimet e fundit në Lindjen e Mesme këtë mbrëmje
