Qëndrimi në pyll: E shkëlqyeshme për zemrën dhe mushkëritë, ju duhen vetëm 15 minuta...
Dihet mirë se qëndrimi në ajër të pastër dhe në natyrë ka një efekt pozitiv në organizëm.
Ka studime të ndryshme që thonë se qëndrimi...
6 arsye pse ndiheni të uritur menjëherë pas mëngjesit
U zgjove, hëngre mëngjes dhe vetëm një ose dy orë më vonë ndihesh jashtëzakonisht i uritur dhe bosh në stomak. Nëse keni dëshirën për...
Shërohuni para se të keni fëmijë, në mënyrë që ata të mos kenë nevojë
Shëndeti psikologjik i foshnjave fillon shumë përpara konceptimit. Gjithashtu, lind shumë kohë përpara se të mendoni se i keni ato. E gjithë kjo ka...
Keni gjithë kohës etje edhe në ditët e ftohta? Këto janë 2 sëmundjet që...
Nuk është e pazakontë të kërkosh një gotë ujë pas një stërvitje intensive ose pasi të kesh ngrënë diçka veçanërisht pikante. Por nëse keni...
Përse duhet të hamë arra me mjaltë?
E mbani mend herën e fundit kur keni ngrënë mjaltë dhe arra?
Me siguri do të ketë qenë në shtëpinë e gjyshes pasi ky ilaç...
A është e dëmshme të konsumosh makarona në vaktin e darkës?
Pavarësisht gojëdhënave të shumta, që flasin për rëndim të stomakut apo probleme me tretjen, të konsumosh makarona në vaktin e darkës nuk është e...
Pse dhembin nyjat dhe kockat kur bie shi?
Temperaturat po bien gjithnjë e më shumë dhe kjo do të thotë probleme shëndetësore për disa njerëz. Ndryshimet atmosferike në një pjesë të popullatës,...
Pse këshillohet që të konsumojmë lëngun e karrotave…
Ndihmon të eliminojmë dhimbjet e muskujve dhe dhimbjet nga lodhja fizike
parandalon zhvillimin dhe rritjen e qelizave kanceroze
Forcon mushkëritë
Parandalon atakun kardiak
Shumë efektiv kur duam të...
Me hudhër dhe limon humbni peshë shpejt e lehtë
Hudhra është e njohur për trajtimin e hipertensionit, diabetit dhe për sëmundje të ndryshme kardiovaskulare.
Hulumtuesit e Institutit Weizman kanë zbuluar se hudhra është një...
Dëshironi të bini nga pesha? Nga kokoshkat tek çokollata, këto janë ushqimet që nuk...
Kur mbajmë dietë, përpiqemi të shmangim disa ushqime “të këqija” që ekzistojnë, duke besuar se kështu do të humbim peshë më lehtë. Në fakt,...













