​Qëndrimi në pyll: E shkëlqyeshme për zemrën dhe mushkëritë, ju duhen vetëm 15 minuta...

0
Dihet mirë se qëndrimi në ajër të pastër dhe në natyrë ka një efekt pozitiv në organizëm. Ka studime të ndryshme që thonë se qëndrimi...

​6 arsye pse ndiheni të uritur menjëherë pas mëngjesit

0
U zgjove, hëngre mëngjes dhe vetëm një ose dy orë më vonë ndihesh jashtëzakonisht i uritur dhe bosh në stomak. Nëse keni dëshirën për...

Shërohuni para se të keni fëmijë, në mënyrë që ata të mos kenë nevojë

0
Shëndeti psikologjik i foshnjave fillon shumë përpara konceptimit. Gjithashtu, lind shumë kohë përpara se të mendoni se i keni ato. E gjithë kjo ka...

Keni gjithë kohës etje edhe në ditët e ftohta? Këto janë 2 sëmundjet që...

0
Nuk është e pazakontë të kërkosh një gotë ujë pas një stërvitje intensive ose pasi të kesh ngrënë diçka veçanërisht pikante. Por nëse keni...

Përse duhet të hamë arra me mjaltë?

0
E mbani mend herën e fundit kur keni ngrënë mjaltë dhe arra? Me siguri do të ketë qenë në shtëpinë e gjyshes pasi ky ilaç...

A është e dëmshme të konsumosh makarona në vaktin e darkës?

0
Pavarësisht gojëdhënave të shumta, që flasin për rëndim të stomakut apo probleme me tretjen, të konsumosh makarona në vaktin e darkës nuk është e...

​Pse dhembin nyjat dhe kockat kur bie shi?

0
Temperaturat po bien gjithnjë e më shumë dhe kjo do të thotë probleme shëndetësore për disa njerëz. Ndryshimet atmosferike në një pjesë të popullatës,...

Pse këshillohet që të konsumojmë lëngun e karrotave…

0
Ndihmon të eliminojmë dhimbjet e muskujve dhe dhimbjet nga lodhja fizike parandalon zhvillimin dhe rritjen e qelizave kanceroze Forcon mushkëritë Parandalon atakun kardiak Shumë efektiv kur duam të...

Me hudhër dhe limon humbni peshë shpejt e lehtë

0
Hudhra është e njohur për trajtimin e hipertensionit, diabetit dhe për sëmundje të ndryshme kardiovaskulare. Hulumtuesit e Institutit Weizman kanë zbuluar se hudhra është një...

Dëshironi të bini nga pesha? Nga kokoshkat tek çokollata, këto janë ushqimet që nuk...

0
Kur mbajmë dietë, përpiqemi të shmangim disa ushqime “të këqija” që ekzistojnë, duke besuar se kështu do të humbim peshë më lehtë. Në fakt,...