Konsumoni kunguj? Të mirat shëndetësore që na sjell perimja e stinës
Ashtu si të gjithë të perimet me ngjyrë të verdhë dhe portokalli, kungulli është i pasur në vitaminë A. Është veçanërisht i përshtatshëm për...
Ajri i ndotur mund të shkaktojë atak në zemër
Studime të mbledhura për rreth një dekadë në të gjithë Singaporin thonë se përqendrimet e grimcave të vogla në ajër mund të shkaktojnë arreste...
Lëng mollë me karrotë – të mirat dhe përfitimet që merr organizmi menjëherë
Të apasionuarit pas lëngjeve të frutave me siguri e adhurojnë kombinimin e këndshëm mes karrotës dhe mollës.
Përfitimet që vijnë prej lëngut të të dyjave...
Lërini fëmijët të hanë çfarë dëshirojnë ata, studimi i fundit do t’ju surprizojë
Rezultatet e testeve te inteligjencës (IQ) dhe testet SAT nëpër shkolla me fëmijë të moshës 5 deri në 14 vjeç, treguan se fëmijët e...
Cilat janë pesë ushqimet të cilat ndikojnë drejtpërdrejt në uljen e kolesterolit
Është e rëndësishme për këdo që merret me nivele të larta të kolesterolit “të keq” LDL , i cili kontribuon në grumbullimin e yndyrës...
Vaji i peshkut është vaj me burim nga peshqit yndyrorë si sardelet, açugeja dhe...
Goditja në tru është një çrregullim akut i qarkullimit të gjakut në tru, i cili çon në dëmtimin e qelizave nervore dhe vdekjen e...
Përfitimet shëndetësore të vajit të peshkut
Vaji i peshkut është vaj me burim nga peshqit yndyrorë si sardelet, açugeja dhe skumbri. Vaji zakonisht gjendet në formë kapsule ose të lëngshme.
Vaji...
Sa zgjat tretja e ushqimit
Tretja është mënyra se si trupi juaj e kthen ushqimin në karburant.
Mesatarisht ky proces zgjat 24 deri në 72 orë, por sa kohë i...
Sa mund të zgjasë një kollë?
Kolla përshkruhet profesionalisht si një refleks natyral i trupit për të mbrojtur traktin respirator nga irrituesit që mund të çojnë në infeksione. Dhe sa...
Trajtimet kundër stresit nisin nga ushqimi
Mënyra se si ushqehesh dhe ushqimet që ha kanë një ndikim shumë të fortë në nivelet e stresit. Studimet e shumta thonë se mjaftojnë gjëra...













