Këto ushqime preferohen për syfyr
Ushqimi gjatë muajit të agjërimit dallon nga ushqimi i përditshëm, prandaj është e nevojshme t’i kushtoni kujdes këshillave të mjekëve dhe të nutricionistëve, në...
Problemet me gjumin pesëfishojnë rrezikun e goditjeve në tru, ja çfarë thotë studimi i...
Gërhitja, dremtitja për një kohë të gjatë, zgjimi gjatë natës dhe gjumi për më pak apo më shumë orë nga ç’është e rekomanduar pesëfishojnë...
Studim: Lemza mund të jetë shenjë e kancerit
Për shumicën prej nesh, lemza është një ndërprerje e papërshtatshme, por e shkurtër dhe ne priremi që ta konsiderojmë atë si të padëmshme.
Shpesh nuk...
Gratë më të prekura nga çrregullimet e tiroides, ja se çfarë duhet të dini
Edhe pse problemet në gjëndrën tiroide ndeshen më shumë tek mosha e tretë, nuk përjashtohen as fëmijët. Nga ana tjetër mjekët endokrinologë theksojnë se...
Ankthi i mëngjesit: çfarë është dhe si ta trajtojmë?
Një formë e veçantë ankthi është ajo që mund të na godasë në mëngjes. Pse vjen? Cilat janë simptomat karakteristike të saj? Çfarë mund...
Dieta e bishtajave: Për tri ditë humbisni dy kilogramë
Dieta e bishtajave ju lejon të humbni peshë shpejt, madje deri në dy kilogramë për tri ditë.
Para se ta filloni, është mirë të konsultoheni...
Ndiheni vazhdimisht të lodhur, atëherë trupi ka nevojë për këto ushqime
Mungesa e aktivitetit fizik, konsumimi i ushqimit jo të shëndetshëm dhe qëndrimi ulur në tryezën e punës për orë të tëra ka një ndikim...
Mungesa e këtij minerali mund të jetë vdekjeprurëse
Ky mineral ndihmon për të fjetur më mirë, zvogëlon rrezikun e ekzemës, infarktit dhe sulmit në zemër, dhe mangësia e tij mund të jetë...
Mangoja mbron lëkurën dhe flokun tuaj
Mangot janë fruta tropikale, kanë formë ovale dhe kanë madhësinë si të grejpfrutit.
Mangot rriten vetëm në vendet ku klima është e ngrohtë si në...
Mënyra natyrale si të lehtësoni dhimbjen e shpinës
Me kalimin e kohës, trupi “mbart” të gjitha përvojat që ka jetuar në vitet e mëparshme: lëndime, zakone, konsumim.
Kjo rezulton që dhimbja e shpinës...
Kosova kërkon fitore ndaj Izraelit
Kombëtarja e Kosovës do të përballet sot me Izraelin, në një ndeshje të rëndësishme në kuadër të Ligës së Kombeve.
Dardanët, të udhëhequr nga përzgjedhësi...
