Shëndetësi

Kafeja mund të përkufizohet si një e mirë shëndetësore. Është zbuluar se zvogëlon rrezikun e kancerit të prostatës, zvogëlon rrezikun e dështimit të zemrës dhe...

Ata që vuajnë nga dhimbjet e kokës e dinë se sa shumë i kufizon kjo gjë. Migrena, e cila është një nga llojet e...

Shumë njerëz e kanë zakon të shtojnë kripë në pjatat e tyre, edhe nëse ato janë të kripura gjatë përgatitjes. Përdorimi i shpeshtë i kripës...

Dieta e pasur me perime, drithëra dhe bizele, mund ta zvogëlojë rrezikun e zhvillimit të kancerit të zorrëve te meshkujt me më shumë se...

Nëse keni ndonjë problem me gjumin, për fat të mirë ka disa ushqime dhe pije që përmbajnë komponime që ndihmojnë në kontrollin e pjesëve...

Konsumimi i ftonjve është i dobishëm për ata që vuajnë nga gastriti dhe ulçera e stomakut. Ftonjtë janë të pasur me vitaminë C dhe lëndë...

Fëmijët që janë obezë përballen me dyfishin e gjasave për të zhvilluar sklerozë të shumëfishtë më vonë në jetë, paralajmëron një studim i ri. Shanset...

Mëngjesi është vakti më i rëndësishëm, sepse do të reflektojë në të gjithë vazhdimësinë e ditës tuaj. Dhe pse të mos e filloni ditën...

Ngrënia e perimeve para karbohidrateve gjatë vakteve, mund t’ju ndihmojë të humbni peshë, pohojnë shkencëtarët. Hulumtimet tregojnë se ngrënia e perimeve stimulon prodhimin e GLP-1,...

Aloe vera dhe vaji i ullirit janë dy përbërës mjaft të shëndetshëm për lëkurën. Aloe Vera ushqen dhe pastron lëkurën ndërsa vaji i ullirit...