Jeta

Flini mirë Është një fakt i njohur se ne të gjithë duhet të flemë rreth 8 orë në natë në mënyrë që të mbetemi të...

Temperaturat kanë rënë dhe rrugët e shesheve tona janë mbushur me shitës lokalë që na sjellin gështenja të freskëta e të pjekura. Jo vetëm të...

Për të funksionuar siç duhet, trupi juaj ka nevojë për 13 vitamina, 9 prej të cilave janë të tretshme në ujë dhe 4 janë...

Vdekjet kardiovaskulare për shkak të nxehtësisë ekstreme parashikohet të rriten midis 2036 dhe 2065, sipas një studimi të mbështetur nga Instituti Kombëtar i Shëndetit. Studimi...

Disa njerëz nuk e durojnë dot të ftohtin, dhe nuk ndihen mirë sa herë temperaturat ulen. Ata kanë duar apo këmbë të ftohta dhe...

Të zgjoheni në mëngjes dhe të rrëmbeni me shpejtësi kafen tuaj të preferuar nuk është zgjidhja më e mirë. Një grup studiuesish nga Universiteti i...

Pijet e gazuara, edhe pse pa sheqer, duhet të kufizohen sa më shumë që të jetë e mundur. Në veçanti, nuk duhet t’i konsumojmë...

Shumica e njerëzve e nisin ditën me një filxhan kafe. Por, pyetja e rëndësishme është nëse kafeja e mëngjesit duhet pirë me një gotë...

Një ekip shkencëtarësh italianë kanë gjetur një nga “motorët” që drejtojnë kancerin e pankreasit, një nga tumoret më agresive, në një zbulim që u...

Një term shpesh vjen në mendje kur flasim për humbje peshe: metabolizmi. Është motori i padukshëm që ju jep energji dhe përcakton se sa...