Në mëngjes apo në mbrëmje? Ekspertët: Ja kur rekomandohet të bëhet dush

0
Nëse mendoni se zgjedhja e orës së ditës për të bërë dush është thjesht çështje preference personale, një mjek do t’ju këshillonte ta rishikoni...

Merrni Omega-3 në mënyrë parandaluese? Një studim i ri tregon pse kjo ndoshta nuk...

0
Studimi mbi mbi 400 mijë persona ngre pikëpyetje serioze për përdorimin e omega-3 te njerëzit pa sëmundje të zemrës Acidet yndyrore omega-3 prej vitesh konsiderohen...

Zgjoheni në mes të natës dhe nuk mund të flini? 3 hapat që duhet...

0
Edhe pas ditëve shumë të lodhshme, gjumi shpesh ndërpritet pas 4–5 orësh, me pasoja jo vetëm në humor dhe përqendrim, por edhe në shëndet....

Vaji i rozmarinës një mrekulli për përdorim pas të 40-ave, ja pse

0
Vaji i rozmarinës është një ndër vajrat me përdorimin më të gjerë në kozmetikën botërore në ditët e sotme. Gjithashtu ai njihet për ndikimin...

Dy të tretat e fëmijëve autikë jo-verbalë fitojnë të folurën përmes ndërhyrjeve terapeutike të...

0
Një analizë në shkallë të gjerë mbi të dhënat e fëmijëve parashkollorë në spektrin e autizmit tregon se shumica e tyre zhvillojnë aftësi të...

Ja si të mbani nën kontroll tensionin e lartë të gjakut çdo ditë

0
Tensioni i lartë i gjakut, i njohur si “vrasësi i heshtur”, prek gati gjysmën e të rriturve dhe shpesh nuk jep asnjë shenjë. Ai...

Për aknet hormonale, provo këtë çaj

0
Jo, nuk është çaj jeshil, as i zi, as hibiskus. Rezulton se ylli i vërtetë kur flasim për kura natyrale kundër akneve është një...

Sallamrat, proshutrat dhe salçiçet shkaktojnë kancer

0
Dyshimet u konfirmuan. Në një dokument të botuar në The Lancet Oncology organizata botërore e shëndetësisë i konsideron prodhimet e përpunuara të mishit të...

Këto ushqime mund t’ju ndihmojnë të luftoni më lehtë stresin

0
Shumë gjëra mund të çojnë në stres, por mënyra se si kujdeseni për veten kur ndiheni të mërzitur luan një rol të madh në...

Për aknet hormonale, provoni këtë çaj

0
Nuk është çaj jeshil, nuk është çaj i zi dhe nuk është hibiskus. Rezulton se ylli i vërtetë kur bëhet fjalë për trajtime natyrale kundër...