Cilat janë përfitimet e portokallit për shëndetin?
Fibrat e portokallit ndihmojnë në kontrollin e sheqerit dhe uljen e kolesterolit, duke parandaluar sëmundjet kardiovaskulare.
Portokalli përmban rreth 55 miligramë kalcium, ose 6% të...
Çfarë është qumështi i bletës, si ta përdorim dhe cilat janë përfitimet shëndetësore
Peltja mbretërore ose i njohur ndryshe si qumështi i bletës është një mrekulli për shëndetin nëse konsumohet. Ky produkt është një masë xhelatinoze e...
Ushqimet që duhet të hani për të luftuar stresin
Ndonjëherë për të luftuar stresin duhet vetëm të zgjidhni ushqimet e duhura. Nëse ju duket se keni humbur kontrollin dhe çdo gjë po shkon...
Pse Alzheimeri fshin kujtimet për njerëzit e dashur?
Shpesh, paaftësia për të njohur njerëzit e afërt, tipike për sëmundjen e Alzheimerit, mund të jetë pasojë e dëmtimit të rrjeteve mbrojtëse që rrethojnë...
Jeta e natës mund të jetë ngarkesë për zemrën, arteriet dhe psikikën – çfarë...
Si ndikon ritmi i vonshëm në shëndetin tuaj dhe çfarë mund të bëni për ta balancuar?
Kronotipi është ritmi biologjik personal që ndikon në produktivitetin...
Zierja e lëkurave të portokallit në uthull: pse rekomandohet dhe për çfarë përdoret?
Nëse deri tani i ke hedhur lëkurat e portokallit pa menduar dy herë, ndoshta është koha të ndryshosh mendje. Një nga mënyrat më interesante...
Truri “fiket” papritur para gjumit
Truri përgjumet në mënyrë të papritur dhe jo gradualisht. Gjumi vjen në mënyrë të menjëhershme, aspak ëmbël, por me një ndryshim të aktivitetit elektrik...
Dita e vetëdijesimit për antibiotikë
Qendra Evropiane për Parandalimin dhe Kontrollin e Sëmundjeve (ECDC) bashkë me autoritetet shëndetësore të të gjitha vendeve evropiane, ka inicuar nismën Dita Evropiane e...
Ilaçi që premton jetë deri në 150 vjet dhe ndalon kancerin? Shkencëtarët thonë se...
Drejtori kryesor teknologjik në kompaninë kineze “Lonvi Biosciences” në Shenzhen, Liu Qinghua, deklaroi se, falë rezultateve të kërkimeve më të fundit, në vitet e...
Mjekët: Skleroza multiple në rritje, sëmundja prek moshat e reja nga 20 deri në...
Skleroza multiple, një sëmundje kronike e cila prek sistemin nervor, ka shënuar një rritje të ndjeshme gjatë viteve të fundit duke prekur gjithnjë e...
12 përfitimet shëndetësore të hudhrës, të cilat nuk duhet të neglizhohen
Hudhra është një nga bimët më të vjetra që gjendet pothuajse në çdo kuzhinë në botë. Është e shkëlqyeshme jo vetëm për gatimin, por...
