Mos i shtrydhni puçrrat në këtë pjesë të fytyrës: Pse “trekëndëshi i rrezikut” kërkon...
E ashtuquajtura zonë e rrezikut shtrihet nga hunda deri te cepat e gojës. Mjekët paralajmërojnë se infeksionet në këtë pjesë, edhe pse rrallë, mund...
Kombinimi i superushqimeve të shëndetshme për zemrën që duhet të hani çdo ditë
Imagjinoni një kombinim ushqimesh kaq të fuqishëm saqë jo vetëm kënaq shijen tuaj, por gjithashtu ndihmon në mbështetjen e qarkullimit të shëndetshëm të gjakut...
Kafe me stomakun bosh? Ja çfarë i ndodh trupit tuaj gjatë gjithë ditës
Shumë njerëz e nisin ditën me një filxhan kafe me stomakun bosh, por kjo nuk është gjithmonë zgjedhja më e mirë për organizmin.
Sipas informacioneve...
A mund të parandalojë ftohja kancerin? Ja ç’thotë studimi i fundit
Jo të gjitha ftohjet janë të këqija. Një studim i fundit sugjeron se përgjigjet imunitare të shkaktuara nga infeksione virale, si ftohja, mund të...
Këto 5 ushqime të thjeshta fshehin ‘fuqi’ të mëdha për energji dhe shëndet
Disa ushqime të thjeshta që konsumohen çdo ditë mund të jenë më të dobishme për trupin nga sa mendohet. Sipas rekomandimeve të ekspertëve të...
Antibiotikët kundër akneve: Kujt i ndihmojnë dhe sa gjatë mund të përdoren
Antibiotikët mund të jenë të dobishëm te disa forma të moderuara dhe të rënda të akneve inflamatore, por dermatologët këshillojnë që të përdoren për...
Avokado, fruti me yndyrna të mira që mbron zemrën
Ndryshe nga shumica e frutave të freskëta, avokado përmban shumë pak sheqer dhe shumë yndyrna (rreth 23%), por nga këto vetëm 2,5% janë të...
Tre momentet kyçe kur truri plaket më shpejt/ Çfarë tregojnë studimet e fundit
Plakja e trurit nuk fillon papritur në moshë të madhe, por është një proces i ngadalshëm që nis shumë më herët se sa mendohet.
Sipas...
Para apo pas dreke? Zbuloni kur duhet t’i hani frutat
Në shumicën e familjeve shqiptare, ngrënia e frutave pas ushqimit është thuajse një traditë që zbatohet me përpikmëri. Ka shumë prej tyre që preferojnë...
Kos me fruta
Ëmbëlsira ideale në stinën e verës është padyshim kosi me fruta, i lehtë në kalori, me shumë pak shpenzime dhe i preferuar nga gjithë...
Çfarë do të thotë shigjeta e vogël pranë treguesit të karburantit...
Automobilat modern janë të mbushur me shenja dhe zgjidhje praktike që shumë shoferë rrallë i vërejnë.
Një prej tyre është shigjeta e vogël pranë simbolit...
