Skrabi më natyral? Ai i përgatitur me vaj dhe kripë!
Muajt e ftohtë me ajrin e thatë dhe të mbinxehur në shtëpi dhe ajrin e ngrirë sapo e nxirrni hundën jashtë, rezervojnë disa truke...
Nëse vuani nga anemia konsumoni këto ushqime
Anemia është një sëmundje që ndodh kur trupi juaj nuk ka mjaftueshëm qeliza të kuqe të gjakut. Kjo shkaktohet zakonisht nga humbja e gjakut,...
Pastroni toksinat me ujë dhe rrush të thatë
Mëlçia juaj dhe zorrët do të heqin qafe toksinat me këtë mënyrë të thjeshtë dhe lehtë.
Mjekët kanë rekomanduar ujë të rrushit për pastrimin e...
6 zakone të këqija që ngadalësojnë metabolizmin tuaj
Metabolizmi përfaqëson sasinë e energjisë që përdoret mesatarisht çdo ditë nga një individ, zakonisht tek meshkujt është pak më e lartë se tek femrat...
Dietë me qumësht, ja si funksionon
Qumështi është burim i shkëlqyer i kalciumit, kaliumit dhe vitaminës D. Ai i ofron organizmit shumë përfitime shëndetësore.
Sigurisht, qumështi është ndër produktet që konsumohet...
Lista e barnave që mund ta dëmtojnë trurin dhe kujtesën
Numri i njerëzve që pësojnë efekte anësore dhe komplikime të shkaktuara nga barnat dhe ilaçet është tronditës.
Sipas të dhënave të Organizatës Botërore të Shëndetit...
Të mirat që sjell konsumimi i fasuleve
Fasulet konsiderohen si ushqim i shëndetshëm dhe janë të pasura më shumë vitamina. Por, ato kanë edhe disa efekte jo shumë të këndshme.
Ndër dobitë...
Këto janë 5 simptomat e kancerit të gjirit tek meshkujt
Kanceri i gjirit është lidhur shpesh me femrat,megjithatë, mjekët onkologë theksojnë se kanceri i gjirit shfaqet edhe te meshkujt dhe mungesa e ndërgjegjësimit është...
Vakti më i rëndësishëm i ditës, ja 10 ushqimet ideale për mëngjes
Mëngjesi është vakti më i rëndësishëm i ditës, madje është vërtetuar se ngrënia e mëngjesit mban nën kontroll peshën edhe urinë gjatë ditës.
Shumëkush e...
Ju mavijoseni lehtë? Mund të jetë një shenjë e diçka më serioze
Pas një përplasjeje, mund të presim një mavijosje. Por, çka nëse e gjejmë veten të mavijosur pa ndonjë shkak të dukshëm? Çfarë mund të...