Fasulet, një burim i madh fibrash! Ja pse duhet t’i konsumoni

0
Fasulet janë një burim i madh fibrash. Fibrat ju ndihmojnë të jeni të rregullt dhe duket se ju mbrojnë kundër sëmundjeve të zemrës, kolesterolit të...

​Cilat janë efektet anësore të marrjes së tepërt të vitaminës C?

0
Siç tregojnë studime të shumta të mëparshme, vitamina C është një nga vitaminat më të rëndësishme për trupin tonë. Ajo vepron si një antioksidues dhe...

Me 3 teste të thjeshta, si të dalloni nëse orizi është plastik ose jo

0
Shumica e orizit vjen nga Kina dhe kjo është arsyeja pse Kina është prodhuesi më i madh i orizit, me 200 milionë tonë që...

Rreziku i depresionit dyfishohet gjatë menopauzës

0
Udhëtimi nëpër menopauzë mund të sjellë një mori ndryshimesh në trupin e një gruaje, por ajo që shpesh nuk raportohet është ndikimi i saj...

Ngrënia e specit më djegës në botë ishte euforike, thotë Ed Currie

0
Ed Currie e quan ngrënien e specave obsesion të tij. Ai fillon çdo mëngjes me vaj të specave në kafenë e tij. Pas testimit të...

Ka një orë ideale për të pirë kafenë e mëngjesit, zbulojeni kur

0
Të gjithë preferojmë të zgjohemi me një filxhan kafe në mëngjes, duke menduar se është zgjidhja e duhur për një ditë me energji. Por nëse...

Mësoni për 1 minutë nëse vuani nga kjo sëmundje, ju duhet vetëm një lugë...

0
Të gjithë e dimë se kryerja e kontrolleve të rregullta tek mjeku, mund të na ndihmojnë të mbajmë një shëndet të mirë dhe t’i...

Çfarë duhet të hani për të shmangur gripin dhe ftohjen këtë periudhë

0
Të dish se çfarë duhet konsumuar për të forcuar sistemin imunitar, do të thotë se jeni duke ndihmuar trupin që të mos preket nga...

A e dinit se kafeja përmban një vitaminë të rëndësishme?

0
Ka shumë përfitime pozitive Një nga zakonet tuaja të preferuara të përditshme në fakt mund të jetë jashtëzakonisht i dobishëm për shëndetin tuaj. Pas ujit, kafeja...

A është supa, ushqimi i duhur kur keni ethe?

0
Supa është ushqimi i preferuar për shumë njerëz, madje ajo mund t’ju kujtojë ushqimin që gjyshja ju ka dhënë kur sëmureshit në fëmijëri Edhe pse...