Dhjamosja e mëlçisë/ Cilat ushqime duhet të hani për mëngjes

0
Dhjamosja është një problem serioz që kërcënon shëndetin e mëlçisë. Ky organ rrethohet nga depozita të panumërta të yndyrës të cilat ndikojnë negativisht në...

A duhet të pimë kafe kur jemi të sëmurë?

0
Mos pini në mëngjes, është shqetësuese nëse keni një formë më të rëndë gripi Edhe pse pijet e nxehta konsiderohen efektive në trajtimin e infeksioneve...

Një gotë ujë esëll në mëngjes, përfitimet në organizëm

0
A mund të qëndrosh pa pirë ujë, çaj apo çdo lëng tjetër për të paktën tetë orë? Vetëm idea e kësaj sfide tingëllon shqetësuese...

Sëmundja që po ju dëmton shikimin

0
Mund të themi me plot gojën që nuk ka më të rëndësishme se drita e syve. E megjithatë kujdesi për sytë shpesh lihet në plan...

Këto dy ushqime jeshile rikuperojnë mushkëritë dhe mëlçinë

0
Mushkëritë dhe mëlçia vërtet meritojnë vëmendje të veçantë sepse janë pastruesit më të mëdhenj të trupit. Ndër funksionet e shumta të mëlçisë është se...

Ja pse duhet konsumuar preshi rregullisht

0
Përveç që është i shijshëm dhe ushqyes, preshi përmban vetëm 27 kalori, e duke pasur parasysh se është i pasur me ujë (97 për...

Ja si ndikon koha e ngrënies në shëndetin mendor të njerëzve

0
Një studim i ri ka zbuluar se koha e ngrënies së ushqimit, mund të ndikojë mbi shëndetin mendor të njerëzve, përfshirë nivelet e humorit...

Arsyet përse duhet të hani më shumë rrush të zi

0
Rrushi i zi në veçanti është ndër më të pasurit me antioksidantë, të cilët e mbrojnë organizmin nga shumë sëmundje të ndryshme. Përpos antioksidantëve, rrushi...

Mjaltë dhe hithra, kura 3 javore për dhimbjet e kyçeve dhe kundër kollës

0
Hithra është një barishte e egër që ka shoqëruar tryezat shqiptare për shumë breza me radhë. Kjo bimë që i reziston të ftohtit, është një...

Pirja e kafesë çdo ditë, edhe me sheqer të shtuar, ul rrezikun e vdekshmërisë

0
Kafeja është pija më e konsumuar në botë, e cila përmban kafeinë e cila është një stimulues i sistemit nervor qendror. Studimet e mëparshme vëzhguese...