Dhjamosja e mëlçisë/ Cilat ushqime duhet të hani për mëngjes
Dhjamosja është një problem serioz që kërcënon shëndetin e mëlçisë.
Ky organ rrethohet nga depozita të panumërta të yndyrës të cilat ndikojnë negativisht në...
A duhet të pimë kafe kur jemi të sëmurë?
Mos pini në mëngjes, është shqetësuese nëse keni një formë më të rëndë gripi
Edhe pse pijet e nxehta konsiderohen efektive në trajtimin e infeksioneve...
Një gotë ujë esëll në mëngjes, përfitimet në organizëm
A mund të qëndrosh pa pirë ujë, çaj apo çdo lëng tjetër për të paktën tetë orë? Vetëm idea e kësaj sfide tingëllon shqetësuese...
Sëmundja që po ju dëmton shikimin
Mund të themi me plot gojën që nuk ka më të rëndësishme se drita e syve.
E megjithatë kujdesi për sytë shpesh lihet në plan...
Këto dy ushqime jeshile rikuperojnë mushkëritë dhe mëlçinë
Mushkëritë dhe mëlçia vërtet meritojnë vëmendje të veçantë sepse janë pastruesit më të mëdhenj të trupit. Ndër funksionet e shumta të mëlçisë është se...
Ja pse duhet konsumuar preshi rregullisht
Përveç që është i shijshëm dhe ushqyes, preshi përmban vetëm 27 kalori, e duke pasur parasysh se është i pasur me ujë (97 për...
Ja si ndikon koha e ngrënies në shëndetin mendor të njerëzve
Një studim i ri ka zbuluar se koha e ngrënies së ushqimit, mund të ndikojë mbi shëndetin mendor të njerëzve, përfshirë nivelet e humorit...
Arsyet përse duhet të hani më shumë rrush të zi
Rrushi i zi në veçanti është ndër më të pasurit me antioksidantë, të cilët e mbrojnë organizmin nga shumë sëmundje të ndryshme.
Përpos antioksidantëve, rrushi...
Mjaltë dhe hithra, kura 3 javore për dhimbjet e kyçeve dhe kundër kollës
Hithra është një barishte e egër që ka shoqëruar tryezat shqiptare për shumë breza me radhë.
Kjo bimë që i reziston të ftohtit, është një...
Pirja e kafesë çdo ditë, edhe me sheqer të shtuar, ul rrezikun e vdekshmërisë
Kafeja është pija më e konsumuar në botë, e cila përmban kafeinë e cila është një stimulues i sistemit nervor qendror.
Studimet e mëparshme vëzhguese...