Shëndetësi

Ushqimet luajnë një rol kyç në shëndetin e dhëmbëve dhe për buzëqeshjen. Larja dhe pastrimi në imtësi i dhëmbëve, por edhe konsumi i ushqimeve të...

Nëse je akoma me teorinë e vjetër, që pretendon se pas perëndimit të diellit, të gjitha ushqimet nuk kanë limit, atëherë është koha ta...

Rreziqet që vijnë prej ushqimeve janë të shumta, por për fat, në më të shumtën e rasteve zgjidhen pa komplikime të mëdha. Në tryezën...

Thonë se mjerimi i një nate pa gjumë nuk mund të rregullohet. E një rishikim i ri shkencor argumenton se “borxhi i gjumit” nuk mund...

Mëlçia, si organi më i madh, e mban trupin të shëndetshëm, sepse, ndër të tjera, largon toksinat nga gjaku dhe ruan nivelet normale të...

Ju kanë thënë te përdorni suplemente dietike me vitamina në farmaci? Kujdes se po humbni paret kot! Shumica e amerikanëve betohen për suplementet dietike, me gati...

Si të mundim të nxehtët gjatë ditëve të verës? Gjeni më poshtë 8 rekomandime: 1. Merrni ujë me vete: Kudo ku shkoni, merrni me vete...

Jo të pakta kanë qenë rastet këtë sezon veror ku janë raportuar humbje jetësh ne bregdetin shqiptar. Mes pushuesve që kanë humbur jetën për...

Nga Alket Koroshi, mjek nefrolog Cranberry që është praktikisht Boronica (Vaccinium macrocarpon), është një bimë me një kokërr të kuqe që rritet në shumë vende....

Rreth 20% e popullsisë në Shqipëri gjatë vitit 2020 nuk kishin mundësi të ndiqnin një dietë të shëndetshme, sipas një studimi krahasues të Bankës...