7 mënyra efektive për të forcuar shëndetin e zemrës në dimër
Muajt e ftohtë rrisin rrezikun e sulmit në zemër ose infarktit të miokardit dhe mund të shkaktojnë vdekje të papritur kardiake. Prandaj, marrja e...
Dobitë e kombinimit “magjik” qumësht me mjaltë
Ekzistojnë disa arsye përse çdo ditë duhet të pini një gotë qumësht lope apo qumësht bademi me pak mjaltë natyral.
Kombinimi i mjaltit dhe i...
Arsyet pse duhet të hani vezë në mëngjes
Shumë njerëz mendojnë se produktet si tërshëra janë zgjedhja më e mirë për vaktin e parë të ditës, por ky është një koncept i...
Si të dalloni pneumoninë ‘në këmbë’ dhe kur të konsultoheni me një mjek?
Në Kroaci gjithnjë e më shumë po vuajnë nga atipike, të ashtuquajturën pneumonia “në këmbë” që shfaqet çdo pesë vjet. Me ditët e para...
Katër pije të thjeshta që duhet t’i konsumoni nëse keni anemi
Shkaku më i zakonshëm i anemisë është mungesa e hekurit dhe pa të, trupi juaj nuk është në gjendje të prodhojë hemoglobinën që i...
Ka një lajm të mrekullueshëm për ata që pinë kafe amerikane
Kafeja e filtrit, pjesë e së cilës është kafeja amerikane, mund të zvogëlojë rrezikun e sulmit në zemër deri në 15 për qind, ka...
Pesë simptoma pak të njohura të mungesës së vitaminës B12
Një nga lëndët ushqyese më të rëndësishme është vitamina B12, për të cilën njerëzit kanë nevojë për të funksionuar normalisht.
Vitamina B12 merr pjesë në...
Si ndikon i ftohti tek tensioni i lartë gjakut?
Presioni i gjakut është forca që gjaku juaj ushtron kundër mureve të enëve të gjakut ndërsa zemra juaj rreh.
Presioni juaj i gjakut duhet të...
4 mënyra natyrale se si të rrisni imunitetin gjatë dimrit
Parandalimi është kura më e mirë
Sa më shpejt kalojnë vitet, edhe trupi jonë fillon të lodhet, prandaj edhe sistemi imunitar fillon të dobësohet më...
Gabimet më të shpeshta gjatë përdorimit të barnave
Një hulumtim i realizuar kohë më parë ka treguar se 46 për qind të njerëzve nuk e dinë se si t’i marrin me rregull...
Mbetjet e dy raketave të kapura ranë në rajonin e Mekës
Mbetjet e dy raketave balistike, të kapura dhe shkatërruara pasi u lëshuan nga grupi Huthi në Jemen drejt rajonit të Mekës në Arabinë Saudite,...
