Ushqim ose suplement: Rëndësia e kompleksit të vitaminave B
Ushtrimet e rregullta, gjumi i mirë dhe ushqimi i shëndetshëm janë disa nga mënyrat më të mira për ta ndihmuar trupin tuaj të luftojë...
72 raste aktive me COVID-19 në Kosovë
Sipas njoftimit të Ministrisë së Shëndetësisë janë edhe 72 raste aktive me COVID-19.
Gjatë 24 orëve të kaluara nuk u shënua asnjë viktimë dhe 15...
Bullgaria, vendi me konsumin më të lartë të duhanit në BE, Suedia më të...
Sipas të dhënave të përpiluara nga Eurostat, 19.7 për qind e popullsisë së BE-së pi duhan çdo ditë. Në vitin 2019, 5.9 përqind pinin...
Cili grup gjaku mund të ndikojë në rrezikun e sulmit në tru
Grupet e gjakut përshkruajnë shumëllojshmërinë e pasur të kimikateve të shfaqura në sipërfaqen e qelizave tona të kuqe të gjakut.
Ndër më të njohurit janë...
7 gjërat që duhet të dini për kujdesin ndaj sinuseve
A po përjetoni dhimbje koke të papritur, dhimbje të fytyrës, rrjedhje dhe bllokim hundësh?
Edhe pse këto mund të jenë simptomat e një ftohjeje, ato...
Pastroni zorrët, rrafshojeni stomakun për një javë: Një racion zëvendësojeni me këtë sallatë!
Këtë sallatë me të drejtë e quajnë “Fshesa”, sepse pastron trupin nga toksinat dhe yndyrat
“Fshesa” (apo edhe siç e quajnë ndryshe “Brusha”) mbase nuk...
Tri ushqime që pastrojnë rrënjësisht mushkëritë
Mushkëritë luajnë një rol thelbësor në sistemin e frymëmarrjes. Ato marrin oksigjenin dhe filtrojnë jashtë organizmit toksinat.
Ruajtja e shëndetit të mushkërive dhe funksioneve të...
10 gjërat që ndodhin kur trupi juaj nuk ka ujë mjaftueshëm!
Fatkeqësisht, 25% e fëmijëve dhe adoleshentëve kanë mungesë të ujit në organizëm. Shumica e fëmijëve plotësojnë nevojat e tyre me ujë përmes ...
Llojet e rralla të dhimbjes së kokës dhe arsyet shëndetësore pse ndodhin ato
Në këtë artikull mund të informoheni më shumë për dhimbjet e kokës si pasojë e tensionit, dhimbjet e kokës të përsëritura, ato si pasojë...
Kombinimet e lëndëve ushqyese që trupi të mos sëmuret kurrë
Të njohësh vlerat ushqyese të ushqimeve është diçka shumë pozitive, por akoma më mirë do të ishte të zbulonim se si sillen ato në...
