A i dini përfitimet shëndetësore që merrni nëse agjëroni?
Studimet kanë treguar se agjërimi është shumë i dobishëm për shëndetin e njeriut. Por, jo të gjithë janë të vetëdijshëm për benefitet shëndetësore që...
Përfitimet shëndetësore të avokados
Avokadot janë një nga ushqimet më të shijshme, të pasura me ushqyese në planet. Një rishikim i botuar në 2020 në Frontiers in Nutrition...
OBSH: Rritet numri i vdekjeve nga tuberkulozi në Evropë
Prej dy dekadash numri i vdekjeve nga turbekulozi ka qenë në një rënie të vazhdueshme, por tani po rritet sërish në Evropë, paralajmëroi Organizata...
Si ndikon konsumimi i kafesë në lëkurë
A e dëmton kafeja lëkurën? Shpesh dëgjojmë disa njerëz të tregojnë se pasi hoqën dorë së konsumuari disa ushqime lëkura e tyre është rigjallëruar....
Si ndikon stresi në aftësinë tonë për të menduar qartë
Sipas një studimi të ri, njerëzit që janë nën stres të rëndë mund të kenë probleme njohëse që ndikojnë në kujtesën, përqendrimin dhe aftësinë...
Vuani nga alergjitë e pranverës? Ka një zgjidhje natyrale
Pranvera mund të jetë koha më e bukur e vitit për shumicën e njerëzve, por disa të tjerë vuajnë nga fillimi i prillit deri...
Ushqimi që bën që truri të plaket më shpejt
Ushqimi që konsumojmë luan një rol kyç në zhvillimin e shumë sëmundjeve. Gjithnjë e më shumë kërkime tregojnë për këtë. Zakonet tona të të...
A mund të çojë migrena kronike në dëmtim afatgjatë të trurit?
Si një çrregullim kryesor i dhimbjes së kokës, migrena është ndër më të përhapurit.
Është parë se rreth 33% e femrave (1 në çdo 3)...
Si ta dalloni aneminë, një nga simptomat e parë është lodhja
Anemia është një gjendje që nënkupton mungesën e qelizave të kuqe të gjakut dhe elementeve të tyre ndërtuese, pra hemoglobinës në gjak. Shkaku kryesor...
Këto janë sëmundjet që shkakton lagështira në shtëpi
Sasi të vogla të mykut ndodhen kudo, në ajër ose në sipërfaqe të ndryshme.
Lavamanët që kanë rrjedhje, dritaret e izoluara dobët, kuzhina, bodrumi dhe...
Kosova kërkon fitore ndaj Izraelit
Kombëtarja e Kosovës do të përballet sot me Izraelin, në një ndeshje të rëndësishme në kuadër të Ligës së Kombeve.
Dardanët, të udhëhequr nga përzgjedhësi...
