Dhimbjet e fundshpinës, ja si t’i qetësoni me pozicionin e duhur të jastëkut
Të flesh në pozicionin e duhur është ai që ju vjen në ndihmë sidomos atyre që vuajnë nga dhimbjet e shpinës dhe kjo është...
Jeta pranë detit, ul problemet shëndetësore dhe zgjat jetën
Studimi: Përmirëson sistemin kardiovaskular, atë mendor dhe redukton ndjeshëm obezitetin
Të banosh pranë detit zgjat jetën.
Kjo është tashmë e faktuar nga shkenca, por së fundmi...
Mund të zvogëlojë rrezikun e sëmundjeve të zemrës, zbuloni rëndësinë e konsumit të ushqimeve...
Shkencëtarët e kanë lidhur konsumin e rregullt të avokados, bananeve dhe spinaqit me një rrezik më të ulët të sëmundjeve të zemrës, nevojës për...
Cilat janë përfitimet shëndetësore që vijnë nga konsumimi i çokollatës së zezë
Çokollata e zezë nuk është thjesht një ëmbëlsirë. Ajo është një aleate e shijshme për shëndetin tuaj. Më poshtë kemi listuar përfitimet shëndetësore...
8 arsye përse duhet të pini ujë të ngrohtë
Konsumimi i rregullt i ujit të ngrohtë ose të vakët ofron përfitime shëndetësore shumë të mira për trupin. Më poshtë do të gjeni 8...
Shega mrekullibërëse për shëndetin, 5 përfitime që merrni nga konsumi i lëngut të saj
Shega është një ndër frutat që me lëngun e saj shëron disa lloje sëmundjesh. Është e njohur për vlerat ushqyese dhe shëruese, prandaj ju...
Si të jetoni shëndetshëm duke shfrytëzuar benefitet e notit
A e keni ditur që, nëse praktikoni notin, ju do të forconi zemrën, rrisni fleksibilitetin, përjetoni aventurë, humbni peshën e tepërt si edhe shumë...
Zgjedhja e gabuar e këpucëve dëmton gjithë trupin – rreziqet që nuk i mendoni
Edhe këpucët që duken të rehatshme mund të prishin ekuilibrin natyral të trupit. Ekspertët paralajmërojnë se këpucët e përditshme mund të jenë shkak i...
Alarm për shëndetin: Një në shtatë të rritur ka sheqer të lartë në gjak...
Një problem serioz shëndetësor prek pothuajse një në shtatë të rritur në botë: sheqeri i lartë në gjak, i njohur si hiperglicemia. Shumë njerëz...
Në 15 vite infarktet u dhjetëfishuan! Mjekët kardiologë: Shkak është bërë jeta shumë sedentare
Dhjetëfishohet numri i infarkteve të zemrës në 15 vite.
Në një vit kryhen mbi 12 mijë koronarografi. Për mjekët kardiologë, numri në rritje është i...
Merr fund pushteti 16-vjeçar i Orbanit, Magyar fiton zgjedhjet në Hungari
Viktor Orban ka pranuar humbjen në zgjedhjet e të dielës në Hungari, duke i dhënë fund pushtetit të tij 16-vjeçar. Orbani e ka quajtur...
