Si t’i ruani siç duhet dredhëzat?
Me shfaqjen e parë të dredhëzave, e dimë se ka ardhur koha e bukur dhe mund ta shijojmë këtë frutë të shijshme me diellin.
Ruajtja...
Si omega-3 ndihmon në jetëgjatësinë e shëndetshme
Të gjithë duam të jetojmë jetë të gjatë dhe të shëndetshme, apo jo? Epo, rezulton se duke shtuar omega-3 në dietën tonë vazhdimisht, ne...
Perimet më të pasura me lëndë ushqyese dhe benefitet shëndetësore
Edhe pse të gjitha perimet janë të shëndetshme, disa dallohen për furnizimin e tyre me lëndë ushqyese dhe përfitimet e shumta shëndetësore.
Këtu janë disa...
Përdorimi i luleve të blirit për ankthin, tretjen dhe imunitetin
Gjethet e lules së blirit lulëzojnë prej fillimit të pranverës e deri në vjeshtë. Rriten në pyje, shkurre dhe sidomos në zonat e dushkut...
Dieta ideale për të mbajtur kujtesën e fortë dhe për të parandaluar sëmundjet në...
Perimet me gjethe jeshile, arrat, manaferrat, fasulet, drithërat, peshku, pula, vaj dhe ulliri janë konsideruar si ushqime shumë të shëndetshme për trurin.
Dieta përmban fasule çdo ditë,...
Eleminimi i rrudhave nuk mund të ishte më i thjeshtë se kaq, ja përbërësit
Vaji i kokosit është një përbërës fantastik për eliminimin e rrudhave dhe pastrimin e thellë të poreve. Ky vaj mund të parandalojë gjithashtu shfaqjen...
Dieta Banting: Si të humbisni peshë shpejt dhe pa kufizime vaktesh
Ndryshe nga shumica e dietave për humbje peshe, dieta Banting ka një histori të gjatë, e përshkruar për herë të parë që në vitin...
Shurupi plot vlera i kumbullave jeshile për tretjen
Përbërësit
1 kg kumbulla shahine
• 1 kg sheqer kaf
• 1 kavanoz qelqi ose një enë të madhe mjaftueshëm sa për të nxënë kumbullat dhe...
3 ndjenja urie që sinalizojnë probleme me shëndetin
Dëshira për të ngrënë akull- Mungesë hekuri
Të pasurit dëshirë për të ngrënë produkte që nuk kanë vlera ushqyese, si akull, letër, argjilë, baltë është...
5 ushqime për shtimin e energjisë
Ushqimet që i japin energji dhe forcë trupit mundësojnë një ditë më të lehtë si dhe punën e funksioneve trupore.
Karbohidratet e thjeshta treten më...
Lirohen 6 të burgosur palestinezë nga paraburgimi izraelit
Lirohen 6 të burgosur palestinezë nga paraburgimi izraelit
