U janë shfaqur afte në gojë dhe nuk hani dot? Ky trajtim natyral vepron...
Nuk është aspak çudi që edhe pse jemi në pranverë t’ju shfaqen brenda gojës, disa fluska të kuqe në të bardhë të cilat mund...
Metoda me limonët e ngrirë, që ju ndihmon kundër sëmundjeve
Limoni është shumë i shëndetshëm dhe i shkëlqyeshëm si preventiv dhe luftues kundër shumë sëmundjeve. Është i pasur me vitamina, sidomos me vitaminë C,...
Zëvendësuesit e sheqerit mund të ndërhyjnë në aftësinë e mëlçisë për t’u detoksifikuar, thonë...
Dy zëvendësues të sheqerit, të njohur edhe si ëmbëlsues jo ushqyes, mund të prishin funksionin e një proteine që luan një rol të rëndësishëm...
Këto janë rreziqet shëndetësore që sjell mungesa e gjumit
Mungesa e gjumit mund të bëjë që njerëzit që janë relativisht të shëndetshëm të zhvillojnë yndyrë të brendshme në bark, e cila me kalimin...
A mund të pini ujë shiu pa e zier?
Uji i shiut që bie është e sigurt për ta pirë, madje mund të jetë edhe më i pastër uji i burimeve.
Vetëm shiu që...
Më i rrezikshëm se kolesterina dhe sheqeri: Ky acid shkatërron në heshtje organet
Qe se si ta rregulloni atë
Është fjala për acidin urik, për të cilin neurologu dr. David Perlmutter thotë se është parametri më i rëndësishëm...
Ide e shkëlqyeshme: Ja pse duhet të hani gjithmonë rrushin e thatë
Përveçse kontribuon në humbjen e peshës, rrushi i thatë është i mirë edhe për kockat tuaja
Edhe pse rrushi i thatë nuk do t’ju ndihmojë...
Hani këto ushqime të fuqishme tani për të ndihmuar në parandalimin e kancerit
Të jetosh një jetë më të gjatë, më të shëndetshme dhe më të lumtur është një prioritet për miliona njerëz – dhe shmangia e...
Tri llojet e ushqimeve që treten shpejt
Karbohidratet që treten shpejt janë efektive pas një stërvitje sepse ndihmojnë në rifitimin e energjive.
Të njohura edhe si karbohidrate me indeks të lartë glicemik...
Këto perime ulin shpejt presionin e gjakut
Ndryshimet në dietë luajnë një rol të rëndësishëm në rregullimin e këtij problemi shëndetësor
Nëse vuani nga hipertensioni ose dëshironi të minimizoni rrezikun, merrni parasysh...













