Lëngu i shkëlqyeshëm për shkrirjen e kilogramëve
Farat e lirit janë ideale për largimin e yndyrave dhe helmeve nga trupi, përmirësojnë metabolizmin, ulin nivelin e sheqerit në gjak dhe rregullojnë oreksin....
Vlerat ushqyese që i marrim nga portokallet dhe mandarinat
Përveç higjienës që ndihmon në parandalimin e shpërndarjes së virueseve, njeriu mund të mbrohet edhe nëpërmjet ushqyerjes.
Kjo e fundit duhet të jetë e ekulibruar...
Humb jetën një person nga coronavirusi, konfirmohen 119 raste të reja
Në 24 orët e fundit në Kosovë nga coronavirusi ka humbur jetën një person, ndërsa janë konfirmuar 119 raste të reja.
Ministria e Shëndetësisë, sipas...
Kjo pije mund të jetë çelësi për uljen e sheqerit në gjak
Kohët e fundit, duket se qumështi është fajtori për çdo sëmundje. Të gjitha llojet e reklamave duan që ne të kalojmë në qumësht alternativ...
Kjo i ndodh trupit tuaj kur hani ushqime pikante para gjumit
Shumë studime kanë treguar se ngrënia e ushqimeve pikante shumë afër kohës së gjumit mund të ndikojë negativisht në aftësinë tuaj për të fjetur.
Një...
Ushqimi që ndalon kollën dhe është i pranishëm në çdo shtëpi
Studimi i ri zbulon se një ushqim që gjendet në shumicën e shtëpive është një kurues më efektiv sesa ilaçet e specializuara.
Herën tjetër që...
Ka rënë në 68 numri i të hospitalizuarve me COVID-19
Ka rënë numri i pacientëve të hospitalizuar me COVID-19 në kuadër të Shërbimit Spitalor Klinik dhe Universitar të Kosovës.
Bazuar në raportet e fundit, të...
Këshillë urgjente për duhanpirësit: Këto 6 ushqime ua pastrojnë mushkëritë
Nikotina shkakton rritje të shpejtë të presionit të gjakut në mushkëri. Përveç kësaj, edhe nëse dikush e lë duhanin, efektet e nikotinës mund të...
Shkencëtarët e dëshmojnë: Agjërimi ripërtërin qelizat amë
Shumë receta të vjetra popullore kanë dalë të kenë efekt pozitiv, e një prej tyre është agjërimi. Shkencëtarët faktet e para i kanë vërtetuar...
Nëse merrni vitaminë D, mund t’ju duhet të merrni edhe vitaminë K për të...
Gjatë gjithë jetës kemi dëgjuar se vitamina D është vitamina më e mirë që mund të merrni për të promovuar një shëndet më të...












