Publikohet raporti i fundit i IKSHPK-së
24 Shkurt 2022: Ministria e Shëndetësisë, sipas të dhënave nga Instituti Kombëtar i Shëndetësisë Publike të Kosovës, informon:
Në 24 orët e fundit janë...
Neurologët kanë zbuluar si ta shëroni dhimbjen e kokës pa ilaçe!
Sipas mjekëve, shumë faktorë mund të shkaktojnë dhimbje koke – ndryshimet e motit, stresi, hipertensioni, përkeqësimi i sëmundjeve kronike etj.
Ndonjëherë dhimbjet e forta sinjalizojnë...
Ky ushqim është më i miri për shëndetin e zemrës, përdoret shumë edhe tek...
Dieta është një shkak kryesor kur bëhet fjalë për çdo lloj sëmundjeje të zemrës. Duke qenë se dieta është e lidhur ngushtë me shëndetin...
Për duhanxhinj dhe ish -duhanxhinj – pastrojini mushkëritë me këtë lëng
Nëse jeni duhanxhinj apo një ishduhanxhi, me gjasë mushkëritë u janë plot helme nga cigaret. Ja një recetë që ju shpëton.
Përbërësit: - 400 gr...
Bergamoti fitimprurës, më i kërkuari në botë, prej shekujsh në Shqipëri
Në botë cilësohet si thesari i artë i Kalabrisë, por rrënjët e tij janë të ngulura thellë në Shqipëri.
Shqipëria është e pasur në prodhimet...
Hiqni dorë nga çokollatat për një muaj dhe do të vini re këto 5...
Kush nuk e do çokollatën? Njerëzit kanë një lidhje dashurie me të gjitha gjërat e ëmbla dhe me sheqer – veçanërisht çokollata.
Megjithëse çokollatat janë...
Pse nuk duhet konsumuar shpesh çaji i sherbelës?
Sherbela është jashtëzakonisht e shëndetshme, por vetëm nëse përdoret siç përshkruhet
Gjethet e sherbelës janë plot me antioksidantë që kanë veti antiinflamatore dhe ndihmojnë në...
Ëmbëlsirë me vishnje
Përbërësit
3 vezë
13 lugë sheqer
13 lugë vaj
13 lugë qumësht
18 lugë miell
1 pluhur për pjekje
1 sheqer vanilje
Levore limoni...
Pse nuk duhet të porosisni asnjëherë ujë me limon në lokal
Sa herë që pi ujë me limon, mendon se ndihesh ‘me të vërtetë’ e shëndetshme apo jo?
Sidomos në rastet kur refuzon çdo lloj pije...
Praktikojeni me stomakun bosh: Një ushtrim i thjeshtë frymëmarrjeje që pastron sinuset
Ky ushtrim i frymëmarrjes është gjithashtu i mirë për imunitetin
Frymëmarrja nëpërmjet këtij ushtrimi joge (pranayama) që qetëson mendjen dhe dëbon mendimet e padëshiruara, përmirëson...











