Kontrollimi i sistemit urinar – së paku një herë në vit
Insuficienca renale kronike kryesisht është si pasojë e sëmundjeve të tilla, siç janë nefropatia diabetike, hipertensioni arterial, pielonefritet kronike, glomerulonefritet kronike, polikistoza renale.
Nëse te...
Për të humbur peshë, duhet të hiqni dorë nga këto tre ushqime
Një nutricionist shpjegon se për të humbur peshë duhet të hiqni dorë nga tre ushqime specifike.
Sheqeri
Dr Mosley shpjegoi në podcastin e tij se ata...
Këto ushqime duhet t’i hani për ta mbajtur zemrën tuaj të shëndetshme
Reduktimi i disa ushqimeve mund të përmirësojë shëndetin tonë të përgjithshëm dhe veçanërisht atë të zemrës.
Ekspertët shëndetësorë kanë këshilluar që mishin e viçit ta...
Shenjat paralajmëruese të meningjitit që mund t’i vini re kur zgjoheni nga gjumi
Meningjiti është inflamacioni i rreshtimit rreth trurit dhe shtyllës kurrizore dhe mund të jetë shumë serioz nëse nuk trajtohet shpejt.
Por, njerëzit shpesh e ngatërrojnë...
Studimi, pacientët me sëmundje të zemrës neglizhojnë aspirinën
Rreth 60% e pacientëve me zemër të cilëve u është përshkruar nuk e marrin të ashtuquajturën aspirinë.
Aspirina me dozë të ulët rekomandohet për shumë...
A është vërtet e rrezikshme “kërcitja e gishtave”? Ja çfarë thonë ekspertët
Nëse i kërcitni shumë gishtat, pa dyshim që ju kanë thënë që nuk duhet ta bëni më atë gjë. Kontrolloni nëse jeni duke e...
Efekti befasues i mjaltit të papërpunuar në organizëm
Një studim i publikuar në revistën shkencore, Nutrition Reviews, ka treguar se mjalti mund ta përmirësojë situatën në lidhje me sheqerin në gjak dhe...
Problemet me zorrët mund të jenë shenjë e hershme e sëmundjes së Parkinsonit
Problemet e zorrëve duke përfshirë kapsllëkun, vështirësinë në gëlltitje dhe zorrën e irrituar mund të jenë një shenjë paralajmëruese e hershme e sëmundjes së...
7 shenja që tregojnë se fëmija juaj ka nevojë për një terapist
Shumë fëmijë përjetojnë çrregullime emocionale. Nga stresi shoqëror dhe i shkollës te presionet e jashtme, ka shumë arsye pse fëmijët kalojnë ulje-ngritje me gjendjen...
Arsyet përse duhet të hani vezë të ziera në mëngjes
Të ngrënit vezë në mëngjes sjellë një mal me përfitime shëndetësore, falë proteinave dhe yndyrnave të shëndetshme që posedon.
5 arsyet përse duhet të hani...