Jeta

Nëse nuk e dini se çfarë të konsumoni në mëngjes, ju sjellim për ju disa ide. Jo vetëm që nuk duhet ta nisni ditën...

Çfarë është depresioni pas lindjes? Të kesh një fëmijë është një përvojë që të ndryshon jetën. Të jesh prind është emocionuese, por gjithashtu mund të...

Diabeti i tipit 2 është një sëmundje që rëndom prek njerëzit mbi moshën 45 vjeçare dhe formohet kur trupi ka një rezistencë të lartë...

Organizata Botërore e Shëndetësisë dhe autoritetet shëndetësore amerikane, kanë thënë të premten se janë duke e vëzhguar nga afër një variant të ri të...

Është e vështirë për të humbur peshë në një mënyrë të shëndetshme dhe të qëndrueshme pa marrjen e sasive të duhura të proteinave në...

Argëtimi përgjithësisht përkufizohet si një emocion lumturie që shkaktohet nga humori, na ndihmon të shoqërohemi (të lidhemi duke qeshur së bashku), të mësojmë (nxit...

Super ushqimet janë ato që kanë një bollëk përfitimesh shëndetësore. Ndërsa mund të keni dëgjuar për disa, të tilla si zarzavate me gjethe dhe çaj...

Luleshtrydhet luajnë një rol të rëndësishëm në mbajtjen e një diete të shëndetshme. Dredhëzat, si frutat dhe perimet e tjera të freskëta, luajnë një rol...

Nuk ka dyshim që prindërit me fëmijë të vegjël ndihen të rraskapitur gjithë kohës! Të rriturit e pinë kafenë si një zakon të përditshmërisë...

Konsumimi ditor i disa llojeve të perimeve mund të ketë një ndikim negativ jo vetëm në peshën tuaj, por edhe në mirëqenien tuaj. Cilat...