Artriti reumatoid: Ushqimet që duhet të shmangni për të menaxhuar simptomat
Artriti reumatoid është një sëmundje inflamatore autoimune që prek rreth 1% të popullsisë globale, shpesh duke u shfaqur midis moshës 20-50 vjeçare. Femrat rrezikojnë...
E keni ditur? Ja cilat ushqime ndihmojnë në pastrimin e mëlçisë
Mëlçia, luan një rol kyç në metabolizëm dhe përpunimin e substancave që hyjnë në trup. Një dietë e shëndetshme, e pasur me fruta dhe...
Nëse keni hipertension, ndaloni së praktikuari një zakon
Presioni i lartë i gjakut (hipertensioni) nënkupton leximet mbi 130/80 mm Hg dhe shoqërohet me një rrezik në rritje të atakut në zemër dhe...
Ndryshimet klimatike rritin alergjitë, fëmijët më të rrezikuarit
Ndryshimet klimatike dyfishojnë takimin me alergjitë sezonale: jo vetëm në pranverë, por gjithnjë e më shpesh edhe në vjeshtë për shkak të rilulëzimit të...
Fjalëkryqet e mbajnë trurin aktiv
Për të ruajtur trurin e për ta pasur atë sa më aktiv, luani me lojëra “brain training”, shumë të përhapura në këtë periudhë.
Të njëjtin...
Mësojeni vetitë shëruese të borzilokut
Borziloku shpesh duket si një gjethe mente, me të cilën është i afërt. Gjethet e tij me aromë të fortë përdoren zakonisht si një...
Si mund të reduktohen kolesteroli dhe inflamacioni?
Seleni është një mineral thelbësor që trupi ynë ka nevojë në sasi të vogla. Ky antioksidant i fuqishëm ndihmon në ruajtjen e funksionit të...
Jo vetëm portokalli! Ja 6 ushqime që kanë përmbajtje të lartë të vitaminës C
Kur dëgjojmë për vitaminën C, mendja na shkon automatikisht te portokalli. Megjithatë, ky frut i preferuar nuk është kampioni i vitaminës C! Një portokall...
Cili grup i gjakut rrezikohet më shumë nga sulmi në tru
Grupet e gjakut kategorizohen sipas pranisë së antigjeneve dhe proteinave specifike dhe ju i trashëgoni ato nga prindërit tuaj.
Edhe pse mund të mos mendoni...
Katër shenja që tregojnë se diçka nuk është në rregull me mëlçinë tuaj
Mëlçia është një organ që punon shumë, ndër të tjera filtron gjakun dhe zbërthen lëndët e dëmshme.
Nëse shëndeti i këtij organi është i dëmtuar,...
Pse duhet të nënvizohet që është katolike?!
Nuk është problem që një politikan ka përkatësi fetare dhe as që e respekton fenë e tij. Problemi fillon atëherë kur përkatësia fetare fillon...
