Një zakon i thjeshtë që mund të ulë rrezikun e vdekjes nga kanceri i...

0
Kanceri i zorrës së trashë, i njohur si kanceri kolorektal, është një ndër format më të zakonshme dhe më vdekjeprurëse të kancerit në botë....

Përfitimet e shumta që merr trupi nga ushtrimi i notit

0
Noti është një sport që ndikon pozitivisht në shëndetin tuaj fizik, por gjithashtu ka dhe shumë përfitime të tjera. Notimi është një aktivitet i...

5 kombinime ushqimore që luftojnë më së miri inflamacionin

0
Të gjithë ia dalim më mirë me ndihmën e shokëve, dhe ushqimi që hamë nuk bën diferencë. Kur bashkojmë disa ingredientë, lëndët e tyre...

Ushqimet që ju mbajnë të ngopur për më gjatë/ Si ta kontrolloni urinë në...

0
Ndjenja e urisë nuk fillon në stomak, siç mendojmë shpesh, por në gojë. Dhe ajo ndikohet shumë më tepër nga mënyra se si bëjmë...

Shalqiri i verdhë – Fruti që duhet ta provoni tani! Zbuloni sekretet e vlerave...

0
Shalqiri i verdhë është një frut i ri për ne por jo për botën... Shalqiri i verdhë është një produkt i shëndetshëm. Por ju duhet të...

Detyra e pamundur: T’i bësh fëmijët të hanë perime, ja si ta fitosh ‘luftën’

0
Ngrini dorën nëse keni arritur t’i bëni fëmijët tuaj të vegjël të apasionuar pas perimeve? Ato janë të rralla dhe, ndër të tjera, zakoni i...

Kujdes nga zhytjet në det, mjeku: Hedhjet me kokë të rrezikshme

0
Frekuentimi i plazheve dhe pishinave për disa nuk shijohet pa zhytjet dhe hedhjet me kokë nga trampolinat apo lartësitë e ndryshme në det të...

Jo koha para ekranit, por varësia – Studimi zbulon çfarë rrezikon shëndetin mendor të...

0
Shumë prindër janë të shqetësuar për kohën që fëmijët tanë po kalojnë para ekraneve. Por një studim i ri sugjeron se, për të kuptuar...

Veshët e bllokuar mund të jenë simptomë e një tumori

0
Një mjek onkolog ka zbuluar se një ndjesi e zakonshme në veshë mund të jetë shenjë paralajmëruese e një forme të rrezikshme kanceri, njërit...

Ushqimet që reduktojnë stresin

0
Ushqyerja luan një rol të rëndësishëm në menaxhimin e stresit të pakontrolluar dhe, e provuar, ka ushqime të caktuara që përmbajnë lëndë ushqyese që...