Zbuloni si ndikon buzëqeshja në shëndet
Buzëqeshja është stimulues i fuqishëm që ndikon në shëndetin e përgjithshëm dhe për përmirësimin e disponimit.
Ajo lufton stresin dhe dhimbjet, shton vetëbesimin dhe përmirëson...
Prodhimet e vjeshtës: aleate të zemrës sonë
Frutat dhe perimet e vjeshtës janë të pasura me shije e lëndë ushqyese, duke u bërë një “mik” i çmuar për shëndetin kardiovaskular. Ato...
Pse arrat duhen futur në ujë para se të konsumohen
Një ritual i thjeshtë si zhytja e arrave në ujë mund të sjellë përfitime të jashtëzakonshme për shëndetin tuaj. Sipas nutricionistëve, ky proces lejon...
Grupi i gjakut mund të ndikojë në rrezikun e goditjes në tru në moshë...
Një studim i ri ka zbuluar se grupi i gjakut mund të ndikojë në rrezikun për të pësuar goditje në tru (insult), duke treguar...
E qara e foshnjës rrit tensionin dhe temperaturën tek të rriturit
Kur dëgjojmë një foshnjë që qan nga dhimbja, edhe nëse nuk është fëmija ynë, trupi ynë reagon menjëherë: temperatura e fytyrës na rritet, një...
Ushqimet e përpunuara rëndojnë sklerozën e shumëfishtë! Studim i ri tregon rrezikun
Ëmbëlsirat, ushqimet e gatshme dhe junk food nuk e shkaktojnë sklerozën e shumëfishtë, por mund ta përkeqësojnë gjendjen e personave që jetojnë me këtë...
Gështenjat mbrojnë trurin dhe parandalojnë sëmundjet kronike
Gështenjat mund të duken si një arrë e përditshme, por kanë një numër përfitimesh të rëndësishme shëndetësore, duke përfshirë aftësinë e tyre për të...
A mund të shkaktojë stresi kancer? Ja cilët janë faktorët e rrezikut
Pretendohet se të jetosh në stres të vazhdueshëm, edhe rreziku i zhvillimit të kancerit mund të rritet. Këtë pretendim mund ta keni dëgjuar shpesh,...
Çaji, pija e lashtë/ Historia, llojet dhe përfitimet e shumta për shëndetin
Çaji e ka origjinën në Kinën e lashtë, me përdorimin më të hershëm si një pije medicinale rreth vitit 2700 p.e.s. përpara se të...
Çfarë i ndodh trupit tuaj nëse hani fistikë çdo ditë?
Fistikët janë një ushqim i shijshëm dhe jashtëzakonisht ushqyes. Përveç shijes së tyre të pasur, ato janë burim i mirë proteinash, yndyrnash të shëndetshme,...
Fjalimi brilant i fitores nga Abdul El-Sayed, ortek kërkimesh për fjalën...
Triumfi politik i një muslimani ndaj kastës udhëheqëse amerikane
Fitorja e Abdul El-Sayed në zgjedhjet për Senatin e SHBA-së shkaktoi shumë vëmendje publike, por një...
