Shëndetësi

Ka shumë raste kur pyesim veten se sa kalori marrim nga ushqimet që konsumojmë dhe nëse ato janë “bomba kalori”. Në disa raste, sigurisht, mund...

Të gjithë ne kalojmë nëpër disa periudha stresi intensive ose më pak intensive në jetën tonë. Megjithatë, edhe dieta luan një rol shumë të rëndësishëm...

Konsumimi i çajrave bimorë përveç se janë një pauzë relaksi, ndikojnë pozitivisht edhe në shëndetin dhe bukurinë tonë. 1. Çaji i boronicës, ndihmon në qarkullimin...

Të përzierat dhe vjelljet të cilat lidhen me lëvizjen dhe shpejtësinë e lartë gjatë udhëtimeve me makinë, me avion apo me traget, janë të...

Mënyra më e mirë që të mbroheni nga sëmundjet është imuniteti i fuqishëm Për të pasur imunitet të fuqishëm është e nevojshme që të ushqeheni...

Instituti Kombëtar i Shëndetit Publik në Kosovë (IKSHPK) ka njofuar qytetarët se nga java e ardhshme do të nisë vaksinimi kundër gripit. IKSHPK thekson se...

Disleksia është një “problem” i trurit të njeriut që nuk arrin të dallojë e diferencojë germa të ngjashme gjatë leximit të një teksti, si...

Megjithëse rezistenca ndaj insulinës dhe diabeti nuk janë të njëjta, ato janë të lidhura dhe njëra mund të ndikojë tek tjetra. Trajtimi mund të...

Kur sëmuremi, dëshira për të shpëtuar prej saj është e madhe dhe na shtyn drejt gabimeve që kanë efekt të kundërt. Në këtë artikull do...

Dhimbjet e kokës fillojnë nga hiçi dhe ne zakonisht i anashkalojmë ato, duke fajësuar stresin ose lodhjen. Mjeku Naheed Ali ofron ekspertizën e tij se...