​Si ndikon stresi në trupin tonë

0
Shumë e konsiderojnë stresin vetëm si një fenomen të keq, por gjërat nuk janë aq të thjeshta pasi ai është një reagim i natyrshëm....

Çfarë është hemipareza, pse shfaqet dhe a mund të parandalohet

0
Hemipareza mund të jetë një përvojë e frikshme, veçanërisht kur ndodh befas dhe papritur Në situata të tilla, është e nevojshme të telefononi një ambulancë...

Arsyeja pse keni shumë ftohtë mund të ketë edhe një shpjegim psikologjik

0
Nëse jeni nga ata njerëzit më shumë se ndjeshëm nga të ftohtit, jo vetëm në dimër, por edhe në periudha të tjera të vitit,...

Sa paracetamol dhe ibuprofen mund të pini në ditë?

0
Paracetamoli dhe ibuprofeni janë dy ndër ilaçet më të përdorura kundër dhimbjes por jo vetëm. Ato përdoren gjërësisht kundër temperaturës, artritit, dhimbjeve dhe migrenës. Paracetamoli shërben...

8 gota ujë në ditë ndihmojnë shëndetin e zemrës për dekada

0
Konsumimi i tetë gotave ujë në ditë është një rekomandim i vjetër, i cili sipas mjekëve garanton shëndetin e të gjithë trupit. Por tani,...

Përse është e nevojshme të ushqehemi me ushqime që përmbajnë Omega 3?

0
Trupi ynë adaptohet ndaj një niveli energjie përmes ushqyeshmërisë dhe dhimbjet e urisë përpiqen të detyrojnë futjen e energjisë në nivelin e saj origjinal....

Si të gatuani brokolin në mënyrë që të ruajë vlerat ushqyese

0
Brokoli është një nga perimet më ushqyese nga familja e lakrave. Vlerat ushqyese, mineralet e vitaminat e shndërrojnë në një nga perimet më të...

Ekspertët kanë zbuluar një lidhje mes kruajtjes së hundës dhe një sëmundjeje të pashërueshme

0
Prek kryesisht personat mbi 65 vjeç Më shumë se gjashtë milionë njerëz jetojnë me sëmundjen e Alzheimerit. Pas rishikimit të dhjetëra studimeve të publikuara mbi mekanizmat...

Qumësht me drithëra dhe luleshtrydhe/ Mëngjesi perfekt i çdo dite

0
Receta e rekomanduar këtë mëngjes është qumësht me drithëra dhe luleshtrydhe. Kjo pjatë është tepër e thjeshtë për t’u përgatitur dhe do t’i shtojë shije...

​Njerëzit më jetëgjatë kanë këtë grup gjaku, a jeni mes tyre?

0
Njerëzit që i përkasin këtij grupi gjaku kanë një rrezik më të ulët për të vuajtur nga sëmundjet kardiovaskulare si goditje në tru dhe...