E dini pse kurrë nuk duhet t’i hiqni qimet e hundës
Heqja e qimeve të hundës duhet se nuk është veprim i mirë.
Ato mund të duken të shëmtuara, por bëni mirë të mos i hiqni,...
Shkaktari më i zakonshëm i kancerit? Thjesht fati i keq
Shumica e llojeve të kancerit shkaktohen nga gabime rastësore në kodin gjenetik, që ndajnë qelizat, ka zbuluar një studim i ri.
Pavarësisht besimit të gjerë...
Konsumoni karrota çdo ditë, njihuni me vlerat për organizmin
Në fillimet e kultivimit të saj, njerëzit e përdornin karrotën për kura mjekësore. Më vonë e kuptuan se ajo kishte një potencial të shkëlqyer...
Një orë para se të shkoni në gjumë, përzieni bananen me kanellë: Pini çdo...
Do të kënaqeni me shijen e shkëlqyeshme dhe me të mirat e shumta të cilat jua ofron kjo pije
Gjumi i mirë është thelbësor për...
Mos i gudulisni fëmijët! Ky veprim i dëmton shumë ata
Këtë veprim mbase e bëni çdo ditë, por pa e ditur po e lëndoni fëmijën tuaj.
Në ditët e sotme, ka kaq shumë rekomandime të...
A janë farat e mollës të shëndetshme apo të helmëta?
Shpesh hamë mollë, mirëpo çështja është se sa shpesh i hamë edhe farat e tyre. Ekzistojnë të tillë që i konsiderojnë të helmëta, ndërsa...
Lëng me arra dhe boronicë për një shëndet të fortë
Arrat janë një nga përbërësit e njohur për vaktet me tërshërë, ëmbëlsira të ndryshme dhe për sallatat e freskëta.
Por kur bëhet fjalë për recetat...
Çokollata e zezë lufton diabetin
Sipas një studimi të ri, çokollata mund të parandalojë diabetin. Një përbërës që gjendet në kokrrat e kakaos, i njohur si monomer epicatechin, zmadhon...
Pse duhet të hani qershi para gjumit?
Nuk ka njeri që të mos jetë i marrosur pas qershive. Është e pamundur të mos hutohesh nga larmia e nuancave të së kuqes...
Çfarë i ndodhë mëlçisë nga konsumi i proshutës dhe sallamit
Konsumi i mishrave të përpunuar siç janë sallamrat, proshutat dhe salçicet, rrisin rrezikun e sëmundjeve të mëlçisë apo rezistencës ndaj insulinës, që konsiderohet pikënisja...