Ja 3 gënjeshtrat që ia themi vetes vazhdimisht
Jeta është një lojë e vazhdueshme ku ne fshehim gjëra dhe luftojmë për të zbuluar të vërtetën.
Është shumë e vështirë ta imagjinosh jetën...
Antibiotiku më të mirë që mund ta përgatisni vetë
Shafrani, uthulla e mollës, hudhra, qepa dhe rrepat janë produkte ushqimore të jashtëzakonshme dhe njëkohësisht edhe antibiotikë.
Përdorimi i secilit prej tyre sjell benefite të mëdha...
Cilët persona e kanë të ndaluar konsumimin e hudhrës…
Për shumë vite, hudhra, përdoret si mjet terapeutik për shumë sëmundje, dhe së fundmi janë zbuluar dhe vetitë e saj mbrojtëse ndaj sëmundjeve të...
Si të kërkoni një favor?
Gjithsecili ofron favore në situata të ndryshme të jetës së tij, nëse dikush mban derën hapur dhe ju ndihmon, apo ju prezanton një klient...
Çfarë është pagjumësia?
Pagjumësia (Insomnia) është një problem i shpeshtë i gjumit, i cili mund të ndikojë në kualitetin tuaj të jetës.
Njerëzit me insomnia kanë probleme të...
Ja disa këshilla për menaxhimin e parave
Sa herë iu kanë thënë se kursimi i parave është një gjë e mirë? Specialistët e financave rekomandojnë të kurseni para çdo muaj, por...
Si ndikon stresi në pamjen tuaj fizike
Stresi është shkaktari kryesor i shumë problemeve shëndetësore, duke nisur që prej depresionit dhe deri te sëmundjet kardio-vaskulare.
Stresi i ndodh të gjithë njerëzve, por...
Pse j`u skuqet fytyra kur ndihemi në siklet?
Ne skuqemi kur adrenalina zgjeron kapilarët në të cilët qarkullon gjaku në lëkurë. Disa shkencëtarë e lidhin këtë reagim me një mekanizëm të “sulmit...
Si ndikon në organizëm çokollata e bardhë?
Nuk do ta besonit, por çokollata e bardhë ndikon në masë të madhe në shëndetin e njeriut.
Është vërtetuar se nëse çokollatës së bardhë...
Çfarë ndodh nëse nuk flini mjaftueshëm?
Ne bëjmë shumë gjëra çdo ditë, saqë duhet t’ia ndalojmë vetes ndonjë gjë dhe shpeshherë kjo gjë është gjumi.
Ne ose vendosim të flemë më...













